Kaj pa, če otekle noge v vročini?

otekanje nog so zaskrbljeni predvsem ženske. Do tega lahko pride zaradi težav s srcem, ledvic ali jeter. Nabreknejo okončine so lahko med menstruacijo in nosečnostjo, nosečnosti, in v prisotnosti sladkorne bolezni. Obstaja še veliko drugih razlogov. Med njimi - poletni vročini. Otekanje nog v vročini tam, tudi v popolnoma zdravih ljudeh. Sproži alarm ni potreben, če nelagodje in neprijetne simptome pojavljajo občasno, in zjutraj stanje izboljšuje. Nasveti o tem, kaj storiti, ko v vročini, so otekle noge pomembna za vsakogar.

Oteklina nog v vročini: zdravljenje

Lajšanje utrujenost iz udov in zmanjšanje izpis zabuhlost je možno s pomočjo zdravniških formulacij v obliki gelov in krem, ki se prodajajo v lekarnah. Vendar pa se lahko uporablja le v primeru, da je vzrok neprijetnih simptomov njim v poletni vročini in ni v nobeni bolezni.

Lahko ga nanesemo na kožo, na primer, geli:

• troksevazin;
• Lioton gel;
• heparin;
• Venorutinol;
• Troxerutin.

Takšne droge stimulirajo prekrvavitev okončin, je mišični tonus poveča in stene posode, zmanjša vnetje in otekanje. Toda učinek je običajno začasna. Za večji uspeh pri zdravljenju, je bolje, da obiščete zdravnika. On vam bo povedal, kaj storiti, ko otekle noge v vročini, pa tudi daje bolj natančna priporočila, odvisno od splošnega stanja telesa.

Seveda, da je bolje, da ne brez uporabe zdravil. Najprej poskusite z drugimi "dekongestiv" metode. Ponuja veliko nasvetov, tradicionalni medicini.

Tu so nekatere od njih:

• Zmes terpentin s toplo ricinovo olje v razmerju od 1: 2, za zdravljenje otekanja odseke. Na vrhu nositi kompresijske nogavice ali nogavice za običajnih ogrevalnih mišic in tkiv;
• česen glava narezan ali nariban oblika napolniti kozarec z vročo vrele vode. Pustimo stati, nato odteče in se uporabljajo česen goščo 30 minut do problematičnih področij;
• v vedro tople vode, da se raztopi žlico pecilni soda, 200 gramov natrijevega klorida in eno žličko joda. Potopimo v raztopino nog 30 minut. Ponovite kopel vsak dan ali vsak drugi dan.

Ne pozabite, da lahko "domača" zdravljenja kontraindikacij. Bolje je, da se posvetuje z zdravnikom o vseh posamičnih dogodkih.

Otekanje nog v vročini: preprečevanje

Preventiva je vedno boljša kot kurativa. Poskusi, da sami poskrbijo zase in skrb za zdravljenje telesa. In bi se izognili otekanje nog v vročem vremenu lahko pomaga nezahtevne pravila:

• Vključi v vaših vsakodnevnih rutinskih sprehode. Bolj ko se premikate, manj tveganja za zmanjšanje mišičnega tonusa in oblikovanje stagnacije v tkivih;
• Po napornem dnevu, poskusite vsaj za kratek čas, da se uležejo, noge hkrati boljši položaj nekoliko nad ravnjo glave in trupa. Tudi dvajset minut za sprostitev bo olajšala stanje in odpravlja znake utrujenosti;
• navaditi na kontrastnem tuš sprejem, s posebnim poudarkom na spodnjih okončinah. Izmenični temperature, razpolaga žile in poveča pretok krvi v celice.
• nositi udobne čevlje. Izogibajte se visoke pete in klinov. V poletnih mesecih dodatno obremenitev zlasti preobremenjeno z zdravstvenimi težavami. Čevlji ali sandali, trdno stisnil nogo, je tudi bolje, da ne nosijo;
• Jejte diuretik pijač in skovank zelišč. Jejte več sadja in zelenjave, saj pomaga uravnavati metabolizem tekočine.

Bodite prepričani, da naj se telo sprosti. Poskusite jesti pravico in izločijo iz prehrane ostre, slano in ocvrte hrane. Daj gor slabe navade in si prizadevajo za zdrav življenjski slog.