Vročina strasti

vplivajo na stanje - kršitev zavestnega nadzora nad ukrepov, tako da se lahko storjeno nenadzorovano dejanja. Države pojavijo nehote, ni mogoče zavestno nadzor nad svojimi dejanji.

Koncept je v glavnem najdemo v sodni praksi. Dejanja te osebe lahko nosi nevarnost za javnost in nositi anti-socialnega značaja. Medicina meni, da vpliva, kot izgubo čustvenega nadzora med psiho-emocionalnega vzburjenja.

Neprivezan napad jeze, solze poči ali rdečica obraza - vsak od nas doživel naslednje stanje v družbi drugih ljudi, potem bi želel iti nazaj in spremeniti svoje vedenje. Torej, kaj se zgodi, ne bo sram za to. Nekatera čustva se odražajo v fizičnem sloju. Normalna reakcija na to, kar se dogaja vključuje konceptualno povezavo med vpliva in nadzora nad ukrepov.

Simptomi vplivajo na stanje

Obstaja več vrst psiholoških stanj vplivajo:

Klasična fiziološko vplivajo - oster čustven odziv, ki ga spremlja motnjami v duševnem dejavnost, vendar ni povezan z nobenim duševno boleznijo.
patološki vplivajo - vzrok nastanka kršitve živčnega sistema, možganov struktur, prisotnost duševne bolezni.
Kumulativna vplivajo (nenormalno vplivati) - čustveno odziva ne pride takoj, po načelu "zadnje kapljice" je shranjeno nekaj časa.
Vplivajo pod vplivom površinsko aktivnega sredstva (psihoaktivnih snovi) - duševna okvara pod vplivom alkohola, drog in drugih.

Manifestacija strast je:

- Fizikalno - telesna motnja.
- Duševne - duševne motnje, intelektualno dejavnost. Oslabljeno spomin na aktualne dogodke.
- Čustvena - neustrezno čustveno reakcijo.
- Vedenjski - neobvladljivo stanje (boj ali drugega nedopustnega dejanja).

Simptomi vplivajo na stanje

Obstajajo nekatere predhodnike signali. "Sovražnik mora vedeti, osebno", v času, da se prepreči stanje strasti ni treba prezreti opozorilne znake.

intervali vplivajo - hiter začetek in kratek čas.

Fizični signali:
Omotica.
Skupna bolečine.
Napetost v mišicah.
Zvonjenje v ušesih.
Potne dlani.
Utrujenost, utrujenost.
Tremor v telesu.
Prebavne motnje.
Driska ali zaprtje.
Slabost, omotica.
bolečine v prsih, razbijanje srca.
Pogostejše uriniranje.
Želodčna hiperacidnost.

Duševne in čustvene znamenja:
Oslabljeno zaznavanje in misli.
Nagnjenost k nekaterim dejavnostim.
Kompleksnost odločanja.
Slab spomin za aktualnih dogodkih.
Nesposobnost koncentracije.
Razdražljivost ali pogosti padci v bes.
Neobvladljiv strah, tesnoba.
Napadi panike in nihanje razpoloženja.
Razdražljivost, jeza.
nezmožnost za sprostitev
Občutek prezasedenosti, osamljenosti, izolacije, nemoči in nemoči.
Splošno nezadovoljstvo vse.

Vedenjske signali:
Motivacija in zavzetost vseh ukrepih, med čustveno reakcijo.
Kritično, vnet odnos do drugih.
Eksplozivne reakcija na to, kar se dogaja.
Nagnjenost k impulzivnemu deluje (ne nadzira).
Povečanje alkohola ali drog.
motnje spanja.
Živčni vedenje (nohtov grizenje, tiki, trzanje nog, oči in utripa).

Zaključek vpliva je po navadi značilna utrujenost, spanje, amnezija.

Razlogi vplivajo na stanje

Bolezni, ki lahko vplivajo na razvoj čustveno stanje

1. čustvena labilnost (kršitev čustvenega ravnovesja).
Čustveno lahko neuravnotežena oseba čutijo razpoloženje drugih, in predvsem, da razumejo svoja čustva, kar bo povzročilo nepotrebne konflikte.
Osnova čustvene samokontrole je samozavest. Mnenjsko ljudje zavestno doživlja svoja čustva.

2. Patologija amigdala. Ta struktura se nahaja v možganih in predelanih impulzov, ki se nanašajo na čustva. Z drugimi besedami je to primitivno čustveno možganov, odgovoren za hitro rešitev v primeru izrednih razmer.

3. Patologija hipokampusu - hipoplazija ali poškodujejo možganske strukture, ki je odgovorna za dolgoročni spomin in čustva. Da bi hitro dobili želeni učinek, možgani potrebuje neke vrste arhiv, nabrali skozi življenje, ki nadzoruje hipokampus.

4. duševno zaostalost (blago, zmerno in hudo). Afektivne odzivi niso vedno zavestno, refleks.

5. Kronične duševne bolezni, kot je shizofrenija.

6. Začasni zamotnitev zavesti ob psihoaktivnih snovi (alkohol, zdravila). Kršili sposobnost pravilno razlago grožnjo.

7. lezije živčnega sistema (meningitis, influenca). Signali ne morejo v celoti obdelani zaradi poškodbe živčnega sistema in možganov, ki ga te bolezni. Ukrepi v večji meri avtomatsko.

8. Duševno vpliv (hipnoza nejrolingvisticheskogo programerski prakse). Ko psihoaktivnih vpliva, da nekaj od zunaj. Nenadzorovano dejanje vzbudil pod hipnozo ali drugih metod.

Kako preprečiti razvoj čustveno stanje

1. Poskusite rasslabitsya-
2. čutijo vse čustva, ki se soočajo, kot tudi ocenjevanje pripravljenost za ukrepanje v odziv na te emotsii-
3. Poskusi, da se osredotoči, da vidi in sliši, da proiskhodit-
4. prezreti neprijeten vospominaniya-
5. Ne sporočiti, kaj se dogaja v tem trenutku z negativnimi izkušnjami vašega Life je
6. Predstavljajte si, da je vse, kar se dogaja sedaj film v "slabem" situaciji počutim opazovalca, ne pa uchastnikom-
7. spomnim nekaj zelo pozitivnega iz Life je
8. Ne krivite sebe za to, kar se je zgodilo, se čustveno odziva kodiran v možganih in se pojavi v delčku sekundy-
9. prezreti stresno situatsii-
10. Skromen s kronično dražilne, če to ni mogoče ustranit-
11. skleda se odraža na obrazu, prijetne občutke, kot ulybaytes-
12. Postani več aktivny-
13. v neprijetnih situacijah konflikta meni, spoštovati ali pa vas ljubil osebe
14. Če ste vernik, molite, da deluje kot meditacijo.

Diagnoza strasti

Da bi dokazali obstoj tega pojava kot stanje strasti, je treba dodeliti več simptomov, opraviti laboratorijske preiskave, kakor tudi, da se posvetuje z različnimi strokovnjaki.

Tukaj je nekaj značilnih lastnosti:

1. kratkost in prehodnost afektivne reakcije.
2. Naglost in ne pričakujemo ukrepanje v določeni situaciji.
3. dojemanje tega, kar se dogaja v delih (fragmentov), ​​med katerimi prevladujejo bele kot pomembnih izkušenj.
4. Izguba samokontrole nad ukrepov (brezciljno ponavljajoče gibanje, ki pomeni dejanje neposredno).
5. zelo strast - močna čustvena izcedek, ki ga lahko spremlja nenadzorovanih akcij.
6. Status apatije, telesna šibkost po vročini strasti.

Anketni podatki.

Urina, krvi biokemijsko analizo krvi, določanje sladkorja v krvi, hemoglobina, določanje sedimentacije eritrocitov, hormoni analizo - označujejo splošno stanje organizma, bo pomagalo odkriti skrito bolezen.

Magnetna resonanca in CT ugotovi, ali gre za kršitev v možganskih strukturah.

Posvetovanje z psihiatra opravila za zbiranje podatkov o prisotnosti drugih duševnih bolezni.

Potrebna je nevrolog posvetovanje za identifikacijo patologije živčnega sistema.

Zdravljenje vpliva države

Tradicionalne metode so zelo učinkovite in predvsem naravno orožje proti vpliva. Priporočena zelišča: Melissa, ginseng, meta, sproščujoče mešanice rastlinskih izvlečkov (ashwagandha, pisava brahmi, Gotu-Kola). Aromaterapija: morate dodati nekaj kapljic eteričnega olja v vročo kopel. Pomirjevalo olje: baldrijana, melisa, sivka, pomaranča, pačuli, vrtnica, bergamotke, grenivke, gerant, sandalovina, žajbelj, timijan, bazilika, kumina, kamilica. Ti blokirajo nekontrolirano vedenje in izboljšati čustveno počutje. Zelo koristno uživanje kolostruma - prvo mleko mati po rojstvu sesalca. Vsebuje snov, ki lahko zatiranje močno napetost.

Redna vadba poveča odpornost telesa in ga pripraviti na nepričakovane razmere, ki lahko povzročijo vpliva. Vsakodnevne nasvetov za večjo telesno aktivnost:
- Sprehod do trgovine namesto vožnje avtomobila.
- Po stopnicah namesto z dvigalom.
- Premikanje med odmorom v službi.
- Izstopite iz avtobusa eno postajo prej.

joga To je posebna oblika vadbe za telo in duha, ki se najbolj pogosto priporoča za zdravljenje patoloških emocionalnih reakcij. Tai chi - Oddaja povezana z izvajanjem gladkih gibanj, ki sproščajo telo in duha, izboljša krvni obtok in dihanje.

Utrjevanje Za vse tiste, ki so pokazali močno čustveno reakcijo mišični tonus.

Vaja za spodnjo čeljust - se gibljejo od strani do strani, sprošča mišice, ki sodelujejo pri žvečenju gibanja, ki lahko zmanjšajo duševno stres.

Vaje za prsi - povečala napetost vseh mišic v času stanja vplivajo naredi težko dihanje. Za izboljšanje prezračevanja vlak za opravljanje globoko vdihnite. Globoko dihanje (preponsko dihanje), lahko pomaga ohraniti mir.

sprostitev bo pripeljalo do oslabitve smislu psihičnega stresa. Začetek sprostiti telo od glave, in nato počasi premikati na ramenih in vratu, prsi, boki, noge. Sprostitev v dnevni vrvež ustvarja občutek nadzora nad situacijo in zmanjša tveganje za čustveno stanje.

masaža Pomaga pri sprostitvi telesa, daje občutek čustvene stabilnosti in globoko sprostitev, zmanjšuje stres, strah in glavobole, odpravlja stres okoli vratu, hrbtu in ramenih. Masaža se lahko izvaja ali vaš partner. Moraš se naučiti tehniko masaže in, če je potrebno, za masažo med seboj.

Če želite izvesti samo-masaža, morate sedeti ali uleže, zaprite oči in nežno masažo obraza, glave, vratu in ramen za približno 15 minut. Masaža odpravlja tudi glavobole in se boste počutili bolje, po napornem dnevu.

To je zelo učinkovit v primerih preprečevanja emocionalnih stanj refleksna. To vključuje: točka ali v kombinaciji z aromaterapijo in hidroterapijo masažo. Tudi preprost pritisk na točko v templjih bo vodila do sprostitve mišic vratu.

Hidroterapija v vroči kopeli. Toplota sprošča napete mišice in vzpostavlja pravilno prekrvavitev. Pred sproščujoča kopel je najbolje, da uporabite sol - piling, obloga telesa z blatom iz Mrtvega morja.

meditacija - moteča, zmanjšuje strah in drugih afektivnih reakcije. V sprostitvene tehnike, vključno z različnimi oblikami meditacije, ki omogočajo, da čas, da se odmaknemo od okoliškega realnosti in provocateurs stresa.

Sedite v udoben položaj, zaprite oči. Na primer, da se sprostite, da bi bolje videli plamen sveče, predstavljajte si miren kraj. Cilj je doseči stanje popolne počitka in pomanjkanje čustev.

Predlagane vaje:
- Izberite besedo ali besedno zvezo, na primer, miren.
- Tiho sedi, zaprite oči in se sprostite.
- Ponovi izbrano besedo / stavek po ritmu dihanja, z vsakim izdiha, od 10 do 20 minut.
Ta vaja je treba opraviti vsaj enkrat na dan, v popolnem miru in koncentracije.

autotraining mentalna vadba s pomočjo samohipnoze. Tehnika vključuje ponovitev predlogov. Na primer:
- Ni problem.
- Ni bilo pomembno, da se takoj odzove.
- To je zelo pomembno za mene, da se sprostite.

Sprostitveni programi so odličen način za zdravljenje čustveno stanje. Na voljo so v avdio obliki (sprostitvena glasba), video (filmi sprostitev), ali pa v obliki besedila, ki je najmanj učinkovita od zgoraj. Glasba in filmi so večinoma temeljijo na naravnih zvokov iz narave (valovi brizganjem, veter, utripanje srca). Filmi so na voljo na YouTube - tip v iskalno vrstico "sprostitev".

terapija Barva izboljšuje razpoloženje in pomirjujoče. Na primer, poskusite z zeleno barvo v notranjosti, razširjenost v omaro, in tako naprej.

homeopatija Izbran posamično. To lahko učinkovito lajšanje čustvene težave in afektivne reakcije. Ta obravnava povzroča veliko polemik med strokovnjaki, ampak, da se zagotovi učinkovitost, v nekaterih primerih, ki jih lahko poskusite.

Psihoterapija. Pogovorite se o svojih težavah in občutke s prijatelji in družino. Če želite, da bi bolje razumeli njihove težkih okoliščin in vzrokov za ponavljajoče stanja strasti, je bolje, da uporabljajo storitve psihologa ali psihiatra.

V terapiji, državni affeta morali odločiti v korist vedenjske psihoterapije z metodologijo samokontrole.

V prvi fazi - identifikacija dolgotrajnejši izpostavljenosti dražljaj. Reševanje problemov. Identifikacija in odprava napačnega obnašanja, self-pregledu.
drugi krak - analizirati situacije, ki spodbujajo in pospešujejo komisijo neustreznega ukrepanja.
Tretja faza - delo s terapevtom vzpostaviti načrt ali samostojno pogodbo. Odstopanje od tega načrta, se kaznuje z "v redu", ki dodeli terapevta.
Četrta faza - To določa cilj, da je treba doseči.

zdravila imenuje zdravnika - zdravljenje z zdravili od benzodiazepina (Gidazepam, diazepam, Klobazam, klonazepama, klorazepata, diazepam, lorazepam, medazepam, Nordazepam, oksazepama, prazepama, lorazepam, midazolam, Hlorazapat, Phenazepam, alprazolam, bromazepam, Gidazepam, klordiazepoksida, klonazepama). Uporaba zdravil lahko pomaga, da se preživi v vročini strasti, za glajenje simptome, ne pa odpraviti vzroke, ki ga je izzvala. Te droge so strogo recept in zasvojenost.