Bolečine v mišicah (bolečine v mišicah)

bolečine v mišicah (mialgija), so zelo pogosti. To lahko vpliva na enega ali več mišic. Bolečina se lahko širijo tudi na bližnjih območjih vezi, kite, fascie.

Možni vzroki bolečine v mišicah

bolečine v mišicah je najpogosteje povezana z njihovo raztezanje, preobremenitve ali travma, ki se pojavi med vadbo. Hkrati se pojavljajo bolj prizadete nekatere skupine mišic in bolečine nekaj časa po obremenitvi.

Poleg tega lahko bolečina simptom pogostih bolezni, vključno z infekciozno (npr gripe) in revmatična (miozitisa, lupus).

Seznam povzroča bolečine v mišicah:

Najpogostejši vzroki:

škodo ali poškodbe med telesno nagruzkah-
peregruzki-
prekomerno raztezanje.

Drugi možni vzroki:

pri nekaterih zdravil (statinov - zdravil, ki zmanjšujejo holesterina- zaviralce angiotenzinske konvertaze - zdravil, ki zmanjšujejo visok krvni tlak) -
vnetnih bolezni avtoimunskega narave mišic (dermatomiozitis, polimiozitis) -
motnje elektrolitov (pomanjkanje kalija in kalcija) -
fibromialgiya-
infekcijske bolezni (gripi, lymska bolezen, malarija, absces mišic, otroška paraliza, trihineloza itd) -
sistemski lupus volchanka-
revmatična polimialgija;

Kaj naj naredim v primeru bolečin v mišicah?

Kadar je bolečina povezana s preobremenitvijo, morajo mišice dati počitek. Možno je uporabiti kratko paracetamol, ibuprofen (ali drugo nesteroidno protivnetno zdravilo). Lajšanje bolečine pogosto pomaga masaža.

Za preprečevanje takšne bolečine, da je pomembno, da se ohranja v dobri telesni formi - redno vadbo.

Če je bolečina povezana z določeno boleznijo, za nasvet bi morali dati olajšave zdravnika, ki zdravljenje osnovne bolezni.