L-arginin

• struktura
• oblika sproščanjem
• farmakološki učinki
• Farmakodinamika in Farmakokinetika
• indikacije
• kontraindikacije
• neželeni učinki
• Navodila za L-arginin
• overdose
• interakcija
• pogoji prodaje
• pogoji skladiščenja
• rok trajanja
• Opozorila
• analogi
• Komentarji
• Cena, kje kupiti

struktura

Sestava ene kapsule vsebuje 500 ali 1000 mg L-arginina.

mikrokristalna celuloza, magnezijev stearat, hidroksipropilmetilceluloza (aditiv E464) da se uporabljajo kot pomožne komponente.

oblika sproščanjem

Odmerjanje oblika zdravila L-arginin - kapsulo. Kapsul po 500 mg, pakirane v kozarcih po 50 kosov, število kapsul po 1000 mg v enem banki - 90 kosov.

farmakološki učinki

L-arginin - je pogojno esencialna za odrasle in nenadomestljiv za otroke aminokislinski. To pomeni, da je snov, ki nastaja v telesu, vendar ne zadostujejo za svoje celih številkah delovanja.

Igra pomembno vlogo pri presnovnih procesih, krepi proizvodnjo somatotropin (Rastnega hormona).

Farmakodinamika in Farmakokinetika

L-arginin je proteinobrazuyuschuyu aminokislinski in je glavni vir generacije NO (dušikov oksid) - nevrotransmiterjev in močan vazodilatator.

Njegovo delovanje je ohranjanje optimalne koncentracije v krvi holesterol, da, v zameno, blagodejno vpliva na funkcionalno stanje srca in krvnih žil.

Moški o ozadju El-arginina poveča pretok krvi v spolne organe in povečuje količino semena, tako da optimalne pogoje za dolgoročno in stabilno postavitev in normalnem stanju prostate kot celote.

Poleg tega, L-arginin:

• Stimulira sintezo insulin;
• To prispeva k dvigu ravni somatotropin v krvi;
• generacija somatotropin;
• To zmanjšuje količino maščob v telesu;
• To aktivira proces zdravljenja in pospešuje okrevanje po poškodbi;
• Spodbuja metode naravnega razstrupljanja in spodbuja izločanje amoniak;
• To igra pomembno vlogo pri nastanku kolagen;
• poveča aktivnost imunski sistem;
• To preprečuje kopičenje duševno in telesno utrujenost;
• sodeluje v procesu rasti mišičnih celic;
• Stimulira sintezo glikogen v mišicah in jetrih;
• To pospešuje sproščanje lactotrophin, glukagon, adrenalin, peptidni hormon somatostatina;
• sodeluje pri tvorbi aminokislin ornitin, sečnina, kreatin (Karboksilne kisline, ki ima pomembno vlogo v menjalnih energetske procese, ki se pojavljajo v živčnih in mišičnih tkiv) argininfosfata (Snov, ki je nosilec rezervno oblike energije);
• Izboljša koronarnih arterij, Deluje kot prekurzor dušikovega oksida, ki se sprošča iz endotelijskih celicah žil sten;
• Podpira delovanje krvni tlak v fiziološkem norme;
• Izboljša prekrvavitev in njene reološke lastnosti;
• Zagotavlja normalnega pretoka krvi v okončine;
• preprečuje aterosklerotičnih plakov.

indikacije

Pomeni priporočljivo za uporabo kot dodatni vir aminokislina L-arginin.

Dopolnila se lahko uporablja kot eden od sestavnih delov zdravljenja presnove v, za preprečevanje dokaj širokega spektra bolezni notranjih organov, kot tudi za nadomestilo za pomanjkljivosti pri zdravih ljudeh, ki vodijo aktivni življenjski slog.

Obnovi aminokisline je še posebej pomembno za ljudi, ki:

• trpijo zaradi živčnih motenj, distrofija, bolezni srca in ožilja, anemija, sindrom kronične utrujenosti, epilepsija;
• zmanjša agregatno stanje po zlorabe snovi ali daljšem terapevtske skladu prehrane.

Lastnosti arginin - namreč sposobnost snovi za povečanje stopnje kreatin V mišičnem tkivu, - določi uporabnost prehranskih dopolnil in bodybuilding.

kontraindikacije

Uporaba prehranskih dopolnil je kontraindiciran pri:

• individualna intoleranca njegovih sestavnih komponent;
• nosečnice ali ženske, ki dojijo;
• Bolniki, ki so diagnosticirane shizofrenija duševne bolezni ali druge narave;
• ob herpes.

Po mnenju strokovnjakov, ki jih ob prehranskih dopolnil morajo vzdržati tudi ljudi, ki so trenutno najdenih onkološka bolezen, kot tudi otrokom v aktivni fazi rasti. V zadnjem času, zaradi dejstva, ima amino kisline vplivajo na rastni hormon in lahko povzroči otrokovo neželeno gigantizem.

Previdno je predpisana bolnikom diabetes, kot tudi pri bolnikih, ki so ogrožena toleranca za glukozo: Sprejem aminokislin lahko povzroči hormonske premike, in to v zameno, lahko privede do močnega porasta koncentracije glukoze v krvi.

Opozoriti je treba, kljub temu, da je dnevni vnos kapsul v odmerku 1 g za 14-20 dni, v teh skupinah bolnikov običajno ne povzroča neželene učinke na del telesa, in snov vključena v dovolj nežno teče tam presnovne procese.

Previdno prikazuje uporabo prehranskih dopolnil pri ljudeh z elektrolitsko neravnovesje in boleznih ledvic (vključno anuria).

neželeni učinki

Pri nekaterih bolnikih, ki prejemajo L-arginin lahko spremljajo naslednjih neželenih učinkov:

• alergijske reakcije;
• poveča tveganje za poslabšanje okužbe s herpesvirusom;
• Bolezni imunskega obrambe (v primeru dolgega seveda);
• motnje spanja;
• povečana razdražljivost.

Do 18 let ne traja dolgo časa, kapsule v odmerku več kot nekaj gramov.

Trpim artritis in infekcijske bolezni bolnikih, ki prejemajo sredstva lahko povzročimo poslabšanja vnetnega procesa, tako da v teh primerih je priporočljivo dopolniti imenovanje terapija lizin ali drugih protivirusnih komponent.

Ko se aktivira, prikaže koli okužbe s herpesvirusom Uporaba prehranskih dopolnil, je zaželeno, za razlog, da virusi uporabljajo arginin za svoje razmnoževanje.

Navodila za L-arginin

Navodila za arginina nakazuje, da za dnevni odmerek za odrasle snovi - 3 gramov. Ponavadi je razdeljena na 2 ali 3 odmerkov, pri čemer oziroma v vsakega od njih 1,5 ali 1 g

Ob kapsule naj bi sovpadala s časom vnosa hrane. Trajanje tečaja prehranskih dopolnil - od 14 dni do 1 meseca. Ponavljajoča sprejem je mogoče v 1-2 mesecih.

Kako jemati Arginin kapsule v bodybuilding?

Dnevni odmerek L-arginina za športnike je od 3 do 9 gramov. Kljub temu, da je večji odmerek daje bolj izrazit in rezultat (pri čemer 20 gramov snovi na proizvodnjo dan rastni hormon povečala za 60%), izkušeni bodybuilderji še vedno ne priporočamo ob več kot 10 gramov arginina na dan, saj to lahko povzroči hipotenzijo, slabost, bruhanje, driska, šibkost.

Nekateri strokovnjaki priporočajo samoocenjevali doziranje v skladu s formulo: 115 mg arginin na 1 kg telesne teže. Ko je vsaj ena od navedenih stranskih učinkov zmanjša odmerek.

Kapsule so sprejeti z veliko tekočine (najmanj 200 ml). Lahko je v povezavi s sredstvi kreatin.

BAA mora piti pred vadbo, približno 45-60 minut pred njenim začetkom. Po tem času, NE ravni zadostuje, da se mišično tkivo začel sesati anabolni hormoni, kisika in aminokisline.

Kapsule je treba jemati na prazen želodec in v nobenem primeru ne z maščobnih živil, saj bo poslabšal proces prebave in negativno vpliva na učinkovitost prehranskih dopolnil. Strokovnjaki pravijo, da je za popolno asimilacijo aminokisline je treba, da so opravili vsaj pet ur po zadnji uporabi zhirogennyh izdelkov.

Športniki, ki so pre-vaja pijača beljakovin strese, vam priporočamo, da si vzamete arginin in nato privoščite koktajl.

Po prevzemu vadbe BAA, ko je potrebno okrepiti moč mišic in za črpanje. uporaba aminokisline spanje stimulira izločanje rastnega hormona.

Da bi se izognili odvisnosti, je priporočljivo, da se odmor med tečaji pomočjo uporabe.

overdose

Presežek priporočen odmerek navodila nezaželene. Ena navedba arginin prevelikega odmerka je odebelitev kože. Pojav je reverzibilna, če boste zmanjšali dnevni odmerek sprejem.

Ročni ne opisuje simptome prevelikega odmerjanja L-arginina, vendar je znano, da pri tem dodatke v visokih odmerkih (več kot 15 gramov na dan) lahko povzroči driska, šibkost, slabost, hipotenzijo.

Obstajajo tudi dokazi, da je sprejem od aminokisline lahko povzroči poslabšanje trebušna slinavkaV primeru vnetja in organov razvoju so zabeležili v raziskavah pankreatitis.

interakcija

Dopolnila se ne sme jemati v kombinaciji z vsemi drugimi donatorji (vključno nitroglicerin ali Viagra).

Pogosto v različnih skladov vključena oba arginin in ornitin. ornitin To je prekurzor glutaminska kislina, prolina in citrulin, in podobno, in arginin, stimulira produkcijo rastnega hormona, insulin, beljakovine sinteze, in regeneracijo jetrnih celic, izboljšanje imuniteta in krepi vezivno tkivo, pospešuje proces gorenja maščob v telesu.

Sočasna uporaba karnitin, rginina in ornitin krepi te učinke in pospešuje izgubo telesne teže.

pogoji prodaje

Zdravila brez recepta.

pogoji skladiščenja

Kapsule so shranjena na svetlobo zaščiteni suhem prostoru, kjer se temperatura vzdržuje pri 25 ° C.

rok trajanja

2 leti.

Opozorila

L-arginin - kaj je to?

Wikipedija pravi, da L-arginin - alifatski alfa-izomer arginina aminokislinskega. Šport wiki poročali, da je snov, ki se uporablja v športni prehrani kot donator dušika.

Amino kisline so nujno potrebni za otroke, saj telo otroka ne more proizvajati, za odrasle, se šteje za pogojno esencialna: praviloma starejši slabotnimi in ljudje se proizvaja v zelo majhnih količinah in ne proizvaja sploh.

Prednosti in škoduje arginina

aminokisline sestavine so kemične molekule enostavnih proteini (beljakovine) in začetni material za biosintezo vitamini, hormoni, mediatorji, alkaloidi itd

L-arginin sodeluje pri tvorbi proteini, in se šteje najmočnejši aminokislina v imunologije in kardiologije.

Ko že govorimo o nevarnostih in koristih arginin je treba opozoriti, da je ustrezen vnos omenjenega aminokisline še posebej pomembno za moške. Semenska tekočina je približno 80% tega proteina je sestavljen iz gradbenega materiala, pa arginin pomanjkljivost pogosto vodi v neplodnost.

Arginin pospešuje nastajanje sperme, ki se jih zdravniki uporabljajo pri zdravljenju moške neplodnosti. Moški z zmanjšano spermo dopolnilih dejavnosti so pogosto priporočljivo, da jih je treba sprejeti z zdravili cink.

S sposobnosti, da sproščajo gladke mišice krvnih žil in izboljša elastičnost, aminokislina omogoča, da ohranijo svoje normalne prehodnosti in zagotavlja pravilno cirkulacijo.

Po drugi strani pa je stanje kardiovaskularnega sistema je tesno povezana z reproduktivne funkcije pri moških, pri čemer je slaba prekrvavitev polna različnih vrst seksualne disfunkcije.

Za ženske, ki jih zanima v bistvu predvsem na dejstvo, da v skladu s pravili zdrave prehrane, to vam omogoča, da se ukvarjajo s problemom prekomerne telesne teže.

Tako kot pri moških, ženske imajo sredstva za izboljšuje zdravje spolnih organov, preprečuje pojav benignih in malignih lezij, čisti krvne žile, zmanjšuje videz depresija, povečuje učinkovitost in splošno vzdržljivost.

Arginin je pogosto označuje kot "aminokisline mladine." To je posledica dejstva, da sodeluje pri razvoju številnih hormonov. Organizem, v katerem je pomanjkanje arginina, staranje veliko hitreje.

Amino kisline hrani vsa tkiva in organe človeškega telesa, kot tudi izboljša dotok krvi in, predvsem, je dotok krvi do lasnih mešičkov. Iz tega razloga, kozmetike pogosto vključiti v strukturi obnovo las.

Škoduje telesu snov lahko le ultra odmerkov in s kontraindikacije za njeno uporabo.

Imejte v mislih, da je snov, kot so arginin, deluje še posebej učinkovito v primeru izpada psihoaktivnih drog in alkohola, kot tudi s spanjem običajno organizirana in počitek.

Arginin v živilih

Kaj živila vsebujejo aminokislinski? Na prvem mestu - v semen in oreščkov. 100 gramov bučnih semen, npr, njeno vsebino - 5.353 gramov in 6,1 gramov na dan zahteve.

Prav tako so bogata z arašidi, sezamova semena, mandlji, pinjolami in orehe. Od 600 do 1400 mg snovi v različnih mesa (predvsem v svinjina, piščanec in piščančji file), jetra, posneto skuto, kokošjih jajc.

Viri aminokislin lahko služijo kot grah, čokolada, koruza, rozin, ovseni kosmiči, želatina, polžev, sardele, tuna, kozic, rakov in surovi losos, bela riba, iverke.

analogi