Melatonin

melatonin - primarni hormon-regulator cirkadianega ritma, ki se sintetizira epifize, sicer njegove sektorske celice - pinealocytes. Po sintezi v epifizo hormon se sprošča v cerebrospinalni tekočini - CSF in kri. Po prehodu skozi alkoholnih pijač, melatonin bo hipotalamus. To je mogoče najti tudi v anatomski tekočine, urin, slina. Tudi najpreprostejši organizmi in rastline je mogoče najti snov.

Odpri melatonin je v sredini prejšnjega stoletja. Sprememba njegove ravni v veliki meri odvisna od časa dneva: dan nizki koncentraciji in visoko čez noč. Med 12. in 4. uro zjutraj je največ izbruh melatonina. Osvetlitev vpliva tudi na sintezo hormona: Bright svetlobe zmanjša izločanje, in njegova odsotnost, nasprotno, povečuje. Tisto noč proizvede okoli 70% celotnega dnevnega izločanje.

Biorazgradnjo hormona traja 45 minut. Tako je to, da kratek čas zahteva, da se določi čas proizvodnje hormonov. Koncentracija melatonina lahko vpliva tudi oseba zbujam sredi noči, da darujejo kri za analizo.

Glavne funkcije melatonina:

• antistresni učinek. Poskusi so pokazali, da melantonin lahko zmanjša strah, da se odpravi odvečno stres hiperkortizolizma, stabilizirati endokrinega sistema, ki je bil neorganiziran stres.
• Prilagoditev jet lag, normalizira intervale spanja - to je glavna funkcija tega hormona. To lahko vpliva na izbor celic in nadzorovati raven hormonov in drugih snovi, katerih višina je odvisna od časa. Ritem njenega izločanja lahko dol jet lag. Sam starejša oseba, ki je manj melantonina proizvaja češarika, zato njeno spanje postane nemiren, površno, lahko oseba stalno zbujam, začne muči nespečnost.
• antioksidativne lastnosti. Nevtralizacijo učinkov oksidativnih učinkov, izraženih v melantonina antioksidativno delovanje. To kaže svojo dejavnost ves čas organizme.Melantonin veže proste radikale in aktivira faktor zaščite pred poškodbami zaradi prostih radikalov, varuje DNK. Ta hormon je eden od najmočnejših endogenih snovi, ki absorbirajo proste radikale.
• Krepi imunski sistem. stimulacija imunski sistem zagotovil večjo aktivnost fagociti in posebna T celice. To omogoča, da se prepreči številne bolezni, kot tudi upočasni razvoj nekaterih vrst rakavih celic, kot so na prostati in raka dojke.
• Upočasni proces staranja
• živali urejajo sezonski ritem
• Normalizira krvni tlak, živčni sistem
• Uravnava delovanje prebave, delovanje možganov
• Ima antitumorski učinek. Vpliv na tumor melantonina različne načine: lahko povzroči citotoksičnih učinkov in modulacije imunskega je primerna za vplivanje na sintezo in izločanje spolnih hormonov in hipofize. Pod njegovim vplivom v okviru poskusov, se je zmanjšalo sposobnost preživetja rakavih celic.

Laboratorijske študije so pokazale, da je melatonin pomanjkljivost v telesu povzroča prezgodnje staranje, razvoj rak, debelost, zmanjšala občutljivost na inzulin, je začela menopavza.

V dolgih letih in jet melantonin lag se lahko uporablja v obliki tablet za lajšanje spanja.