Soda povečuje tveganje za simptome depresije

Sladke pijače lahko povzroči depresivno stanje, znanstveniki opozarjajo. Poleg tega so ameriški raziskovalci kažejo, da lahko kava zmanjša tveganje za več pojavnih oblik depresije.

Sodeloval Študijski prostovoljci, ki so bili pozvani, da redno pitje pijač, ki vsebujejo sladkor - sadni punč, sladek čaj, gazirane pijače. Izkazalo se je, da ljudje, ki pijejo vsak dan več kot 4 pločevinke ali kozarca soda (vključno s prehrano), 30% povečanje tveganja za razvoj depresija v opazovanem obdobju v primerjavi s tistimi, ki ne pijejo soda. Vendar pa so prostovoljci vedno pil kavo, je tveganje za manifestacijo depresivna stanja se je zmanjšala za 10%.

Doslej so raziskovalci pravijo predhodne podatke, ker še niso opravili študijo z zunanjimi strokovnjaki in niso bili objavljeni v revijah medicinske profila. Ampak, kljub temu, da je biološki komunikacijske mehanizme depresije in sladkih pijač, pa še ni jasno, znanstveniki, vendar je ugotovitev študije jasno: sladke pijače negativno vpliva na duševno zdravje. Zato lahko zmanjšanje porabe teh pijač močno zmanjša tveganje za depresijo pri ljudeh.

Mimogrede, nekaj mesecev prej, Ameriški raziskovalci poročajo, da je sladko soda povečuje tveganje za manifestacije srčno popuščanje pri moških. Poleg tega, piti dovolj na dan samo eno pločevinko sode, in možnosti za pridobivanje srčno popuščanje je v primerjavi z ljudmi, ki jih ne marajo takšnih pijač povečala za 20%. Poleg tega je stalna uporaba teh pijač poveča raven v krvi lipidi, škodljiva za organizem.

Poleg tega redno uživanje sode izzove videz prekomerno telesno težo, osteoartritis, diabetes in druge neprijetne bolezni.