Teže v želodcu po jedi

vsebina:

• značilnosti stanje
• Vzroki teže v želodcu
• Preprečevanje in zdravljenje teže v želodcu

Resnost epigastrično (teža v želodcu) - enega od simptomov funkcionalnih motenj pri boleznih prebavil krogle. Teže v želodcu motijo ​​vsakodnevne dejavnosti, zmanjšuje kakovost življenja, omejevanje telesne dejavnosti. Če bi bilo treba takšne simptome pregledal gastroenterolog.

značilnosti stanje

Polnost in epigastrično nelagodje lahko posledica motornega disfunkcije zgornjem predelu gastrointestinalnega trakta.

• Občutek teže in napenjanje lahko situacijsko - po praznično pojedino, ko je oseba, ki uporablja ne le za pretirane količine različnih živil, ampak tudi alkohol. V takih primerih je resnost prehodov po jemanju zdravil in gibanje črevesja.
• Teže v želodcu, lahko znak razdražljivega želodca. Pogoj obdelamo s stimulacijo gastrointestinalne motilitete. Ko je občutek teže na prazen želodec bolje obravnavati na gastroenterolog za natančno diagnozo spremembe želodčne sluznice.
• Tisti, ki dimljeni več kot škatlico cigaret na dan močno, lahko trpijo tudi iz občutka polnosti in teže v epigastrium: draženje želodčne sluznice nikotin preneha opravljati svojo funkcijo, ki vodi do bolj resne težave z prebavil.
• Ta simptom značilnost dispepsijo: poleg težkih občutkov in polnosti v želodcu pojavi slabost in napihnjenost. Za dispepsijo imajo tudi občutek zgodnje sitosti in polnosti v nadželodčnem regiji.
• Takšni občutki so lahko znak gastritis, vnetje sluznice površino stene želodca. Težava v kombinaciji s slabostjo, zgaga, zaprtje in nelagodje napihnjenost v trebuhu po obroku.
• Teže v želodcu med nosečnostjo je povezana s spremembami v telesu bodoče matere. Vsi sistemi prilagodijo razvoju otroka, zato se pogosto spreminja kislost želodčnega soka, se pojavijo slabost, ki ga spremlja občutek teže v želodcu. To je lahko eden od simptomov toksikoze noseča.
• Če težavnost v želodcu v kombinaciji z vetrovi in ​​napenjanje, tudi pojav bolečine - govorimo o prvih znakov hudih bolezni in kroničnih bolezni prebavil: žolčnih kamnov, gastritis, želodčne razjede, akutne obstrukcijo črevesja, akutno slepiča.

Vzroki teže v želodcu

1. Slaba prehrana. Pomanjkljivosti imajo pomembni elementi v sledovih in vitamini vodi do težav z želodčne sluznice. To prispeva tudi k maloštevilna obroke, jesti na poti in hrane s hitro hrano, če ni tekoče in vroče hrane v prehrani.
2. Prenajedanje. Presežek hrana škodljiva za želodec, kot polna, ne samo z zaprtjem in drugimi težavami v gibanju črevesja, ampak tudi s prekomerno raztezanje želodca, slabše procesu prebave.
3. Stres. Uživanje hrane pod stresom ne dovoljuje hrane v celoti prebaviti, da je težavnost v želodcu skupaj s povečano napenjanje in neugodje.
4. Jedo slabo prebavi hrane in živila, ki dražijo želodčno sluznico.

To je ne samo ocvrti, začinjene in mastne hrane (pražen krompir z mesom), vendar presežek ogljikovih hidratov (sladkarije, sladkor), beljakovinskih živil (jajčne jedi, gobe, stročnice). Prepovedani proizvodi vključujejo hitre hrane in v kakršni koli obliki.

Dražijo sluznico želodca alkoholne pijače, čaj, kava, pivo, pivo, kakor tudi veliko število nenaravne gaziranih pijač.

Veliko ljudi trpi zaradi teže v želodcu po jedi mleka in mlečnih izdelkov, rženi kruh, paradižnik in proizvode iz paradižnika.

Preprečevanje in zdravljenje teže v želodcu

Ustanovljen je sistem oskrbe z energijo in dobro premišljena prehrana, zmanjšanje porcij in želje lahko prebavljive hrane, bo redni obroki pomaga zmanjšati ali znebiti teže v želodcu.

• Če pogosto jeste (vsakih 5 ur) in majhne dele. Ljudje, ki trpijo zaradi teže v želodcu po jedi, in prenajedanje so kontraindicirana dolgotrajno stradanje.
  Morate jesti približno istem času: take navade razvijejo v želodcu je treba intenzivno delati ob določenih urah. To močno olajša in poenostavlja prebavo hrane v želodcu. Jedilnica mora biti najkasneje dve uri pred spanjem.
• Morate jesti v mirnih razmerah, ne jejte takoj po stresnih razmerah.
• Ljudje, ki trpijo zaradi dispepsijo morala prenehati kaditi (aktivno in pasivno), ali resno zmanjšati število pokajenih cigaret.
• Temeljito žvečenje hrane spodbuja boljšo prebavo in absorpcijo to, odpravi nelagodje po jedi.
• Upoštevajte način kuhanja temperature: hladno, kot toplo hrano kontraindicirana v nadželodčnem gravitacije.
• Treba je omejiti uporabo rafiniranih sladkih živil, živil koncentratov, polizdelkov in izdelkov, ki vsebujejo konzervansov in stabilizatorjev.
• Ljudje, ki trpijo zaradi teže v želodcu, je treba posebno pozornost nameniti njihove gibalne aktivnosti: je treba povečati količino časa, namenjenega za izvajanje, hoja, ples, tek.

Pri izvajanju teh priporočil, lahko bistveno zmanjša resnost simptomov v želodcu in zmanjšanje dražeč učinek na želodčno sluznico.

Razlog za zdravljenje k zdravniku, ko težavnost v želodcu

Občutek teže in napenjanje ni povezano s prenajedanje ali situacijsko stresa, in imajo dolgo in izrazita, so pogosto spremljajo tudi druge težavnostne simptome.

Ta stalna potreba po bruhanje, zasoplost in okvare dihal, izguba telesne teže, različne kršitve stol, potenje. Posebej nevaren simptom teže v želodcu - ostra bolečina, širijo v vratu, roke, čeljusti.