Povišanega krvnega tlaka

Povišan krvni tlak - presežni tlak v arterijah osebe, več številk, ki se štejejo norma, in je od 110/70 do 139/89 mmHg, merjeno v mirovanju, to je za vsaj deset minut po fizični in čustveni stres. Prehodna zvišanje krvnega tlaka po fizični ali čustveni stres se šteje za normalno in številke krvnega tlaka so zabeležili zdravniki za določitev telesno konstitucijo organizma.

Glavni očitki in pogoje, ki se lahko kažejo povišanje krvnega tlaka.

Ponavljajoče se glavobole, vrtoglavico, ki jo pogosto spremlja slabost. Tinitus. Pulziranje v časovni delu glave, utripanja muhe pred oči, utrujenost. Možno je tudi, da se začnejo palpitacije, včasih pritiskom bolečine v območju srca je precej daljši trideset minut ali več, je bolečina ni povezana s telesno aktivnost. Pogosto, visok krvni tlak pojavi brez vseh občutkov (asimptomatskih), in je zaznan le v zdravniških pregledov. Ampak, kljub temu, da je treba tudi obravnavati, saj ima negativen učinek na telo in prispeva k nastanku drugih bolezni.

Vzroki za visok krvni tlak, je zelo veliko. Toda preden jih začnejo pri ugotavljanju, morate izvedeti, in ali imate visok krvni tlak.

Med razlogi za napake, ki jih imate visok krvni tlak:

1. Nepravilno merjenje krvnega tlaka

Od leve proti desni na fotografijah prikazan način merjenja krvnega tlaka.

Študija bi morala biti izvedena v udoben položaj, je treba ročno postaviti na mizo, na ravni srca. Zavihek se uporablja na rami, spodnji rob svojih dveh cm nad komolcem. V vodi ne sme biti, da bi jo stiskali, da je na notranji strani ramen. Manšeta velikost se mora ujemati z velikostjo svojih rokah: gume napihnjene del manšete mora zajemati vsaj 80% roko obodu. Za odrasle je povprečna velikost širine manšeta 12-13sm in dolžine 30-35cm. Vendar pa je bolj za dokončanje. Pri nakupu izdelka, prosimo, da izberete pravo velikost.

Mora napihovanje manšete na pritiske nad 20 mm Hg po izginotju impulza. Zmanjšanje manšeto tlak s hitrostjo potreben približno 2 mm. Hg Tlak, pri katerem se pojavi prvi signal (potisni) imenuje sistolični krvni tlak in ustreza največjemu emisiji krvnih žil v srcu (sistoli). Izginotje tonov ustreza krvnega tlaka med Dijastola, da je, ko prekate srca sprostijo. Velikost reže med sistoličnega in diastoličnega tlaka ima vrednost ugotoviti vzroke A / D in izbor zdravil.

ni mogoče ugotoviti le enkrat na podlagi števila sistoličnega in diastoličnega zvišanje krvnega tlaka v tlačni vzroka. Potrebujemo dodatno preučiti. V nekaterih primerih, velika ali majhna razlika med C / A / D in D / A / D pojasnjuje posamezne posode funkcijo. Torej, da si to dejstvo, je, zlasti pomen ni potrebno.

a) Kaj se ne sme opraviti pred merjenjem krvnega tlaka:

* Izogibajte se pitju kave in močan čaj eno uro pred preskusom.
* Pet, in če ne bi bilo pomembno fizično ali čustveno breme, nato 10-15 minut počitka pred merjenjem.
* Ne kadite eno uro pred meritev (in na splošno bolje, da je ne-kajenje).
* Preklic čez dan prejme nosne in očesne kapljice (če bo sprejet).

Število meritev krvnega tlaka mora biti vsaj dvakrat, v razmiku med dvema meritvama ni manjša od ene minute. Kadar je razlika med obema meritev, ki se izvaja v tretjo dimenzijo.

Za končni rezultat sprejeli v povprečju. Seveda mora Tonometar, ki ga uporabljate biti testirani in certificirani. Če je naprava nova, je dovolj potrdilo.

V prihodnosti, ko ste v dvomih, točno, ki jo želite preizkusiti, ki jih lahko izvajate v trgovinah z medicinsko opremo.

2. Napačna ocena merjenje krvnega tlaka.

Tudi če je povečanje tlaka zabeležili zdravnika in tudi večkrat - da ni razloga za diagnozo hipertenzije. Razmere v uradu zdravnika ni vedno udoben za vas in lahko povzroči znano belo-coat hipertenzijo. Več o tem, kako izmeriti krvni tlak doma, na podlagi zgoraj navedenih priporočil. Ostaja dvom? Potem sem vam svetoval, da preživijo ABPM - spremljanje ambulantno krvni tlak (opravljeno v vsakem zdravstvenem zavodu). To je isto Tonometar, samo delajo okoli uro in določitvi rezultate meritev vsakih 15-30 minut študija, ki se izvajajo, ne da bi se oddaljili od osnovne dejavnosti bolnika. Danes je najbolj cenovno ugoden in dokaj natančen način, da ugotovite, če imate visok krvni tlak.

Ste storili vse, kar je v skladu s priporočili in označene:

1. Povprečje A / D za en dan v 110 / 70-120 / 80 in brez krizovoe uplifts A / D

čestitke, nimate visok krvni tlak.

2. Krvni tlak čez dan vzdržujemo pri 130 / 80-139 / 89

Ta tako imenovana "visoko normalen pritisk". Več treba uporabljati metode, ki niso drog preprečiti razvoj hipertenzije. So enostavna in dostopna vsem. To je sprememba življenjskega sloga.

* Prenehanje kajenja.
* Normalizacija telesne mase.
* Zmanjšanje uživanja alkohola.
* Zmanjšanje vnosa soli do 5 gramov na dan. To se nanaša dosalivanie hrano, pripravljeno brez soli. Če se to ne glede na to mogoče, vsaj ne dosalivat normalno hrano in ne jejte preveč slano.
* Povečanje zmerne telesne dejavnosti! To je zelo pomemben korak. Priporočena dinamična vadba, bolje na prostem 30-40 minut vsaj štirikrat na teden. Vendar je ne spremlja nelagodja in prinaša zadovoljstvo z rahlim občutkom utrujenosti.
* Spremembe v prehranjevalnih navad s povečanjem rastlinskih živil. Meso je predvsem z nizko vsebnostjo maščob sort. Uporabne frakcija (majhni deli) in ločeno hrane (ogljikovi hidrati ločeno od proteina). To omogoča prebavil za prebavo hrane bolj kakovostno, in dostaviti v krvi, več hranilnih snovi in ​​ščitijo telo pred škodljivimi (ti žlindre).

3. Krvni tlak nad 140/90 mmHg

Ali imate visok krvni tlak. Zdaj je treba ugotoviti vzrok AD.

Bolezni, ki jih spremlja povišanje krvnega tlaka

Težava tlakom neločljivo pri številnih boleznih. Ta in diabetes, ter bolezni ledvic kot pielonefritis, glomerulonefritis, bolezen ledvic, zoženje ledvičnih arterij, bolezen policističnih ledvic (ne smemo zamenjati z enotno sinusni cist asimptomatične), feokromocitom (adrenalne bolezni). To povečuje krvni tlak in različne bolezni srca, ščitnice bolezni ščitnice. V teh primerih je hipertenzija imenuje simptomatsko in glede na vzrok ledvične deleža, hemodinamskih, endokrine in centralno.

Odstotkov vseh teh neprijetnih bolezni celotne hipertenzije majhni, približno pet odstotkov (ali pa preprosto ne izvede podroben pregled za odkrivanje povečanega pritiska vzrokov). V bistvu ti posnet bistveno hipertenzija, ki povzroča tako imenovani deregulacije nevrofiziološki nastavitev telo.

Vzrok - genetska predispozicija, psihične obremenitve, premalo gibanja, slabe navade, slabe prehrane. V poznejših fazah potrebujejo stalno zdravila. Za diagnozo, da začnete z enostavnimi metodami preizkušanja, ki je brezplačna in na voljo v vsakem kliniki. Ne hitite, da drage raziskave, se posvetujte z več zdravnikov terapevtov, poskrbite, da bo specifikacija diagnozo na račun teh metod spremeniti koncept zdravljenja.

Standardni testi in izpiti razjasniti vzroke za visok krvni tlak:

• Popolna krvna slika - omogoča, da določite, ali je vnetje v telesu, znižana raven hemoglobina ima veliko vzrokov, eden izmed njih je kršitev delovanja ledvic, zato zahtevajo dodatne preiskave, vključno z ledvicami.
• Celotna analiza urina kaže spremembe v sečilih. Pri sladkorni bolezni, glukoza V urinu.
  Krvni test za sladkor odkrivanje kršitev občutljivost na glukozo za diagnozo analize diabetesa ni dovolj, če je povečanje ali zmanjšanje v rezultatih ankete, ki jo endokrinologu zahtevanih
• Kri biokemija (najeta od veno), je pomembno, holesterol in nujno njegova razgradnja v frakcije, kot lipoproteinov z nizko gostoto (slab) holesterol, dobesedno držijo posoda povzroča postopno zmanjševanje teh pa vodi tudi do tvorbe holesterola plakov. lipoprotein velike gostote (dobri holesterol), ne more biti škodljivi učinki. Torej, tudi če lahko veliko skupno analizo holesterola šteje normalno.
• Drug pomemben del biokemijo kreatinina, očistek kreatinina in bolje na to, sodimo delo čiščenje ledvic.
• Elektrokardiogram, ehokardiogram.
• Ultrazvok.
• Inšpekcijski Fundus žilno oculist za presojo stopnje spremembe v arterijah in venah, značilnih za povečan pritisk.

Vse od naštetega je vključena v merilih za proučitev suma hipertenzije in jih je treba opraviti v okviru socialne varnosti za brezplačno.

Zdravljenje in zdravila za visok krvni tlak

Naslednji korak v negotovosti diagnozo - nadaljnji pregled. Ob dobavi - imenovanje zdravljenja, ki se imenuje zdravnik individualno. Vaša naloga je, da izberejo redno zdravnika, saj je izbor zdravil in njihovih odmerkov, in zahteva potrpljenje od zdravnika in bolnika. Pogoste spremembe zdravnikov, in včasih ni treba povezati svetujejo kandidatov in profesorji lahko vodi v tej fazi, da tisto, kar pereprobuete celo vrsto farmacije. Paleta izdelkov je tako široka, da ima vsak zdravnik svoje najljubše najpogosteje predpisanih zdravil.

Phytotherapy s povečanjem krvnega tlaka

V kateri koli fazi zdravljenja je mogoče vzporedno s stalno terapijo z drogami, z uporabo zeliščne medicine (zeliščna zdravila, rastlinski sadje).

Primeri: Če menite, da se pojavi porast krvnega tlaka, ko stresa ali ste zaskrbljeni zaradi notranje napetosti, nemiren spanec, nato morebitno imenovanje pomirjevalo (umirjanje) trave. Na primer: kot baldrijana, Motherwort, poprove mete, melise, hmelja.

Ko je visok krvni tlak spremljajo otekline spodnjih okončin, oči, periodične dobiček dispneja morebitno uporabo diuretikov stroškov, ki vsebujejo brusnice list, Planika, šipka, bezgovo cvetje, cvetje akacija. Sprejemni diuretik zelišča mora spremljati vnosom kalija, ki je vsebovana v suhe marelice, banane, kaki, solate, ajde.

Menim tudi uporabne infuzije Uporaba glog ashberries njej prikazana prisotnost flavonoidov - snovi, ki vplivajo na elastičnost žilne stene in s tem prispevajo k preprečevanju ateroskleroze, glavni vzrok visokega krvnega tlaka.

Takoj imajo spazmolitično sadja aronija (chokeberry).

So kontraindicirana za uporabo z visokim krvnim tlakom:

Manchurian Aralia, peščena smilja, šentjanževko, Rhodiola rosea (zlati koren), Galega officinalis, kitajske magnolije vinske trte, Thistle trnje, Sibirski ginseng.

Februarja 2011. Spremenjena klasifikacija hipertenzije

Milijoni ljudi, ki so povedali, da je imel visok krvni pritisk, lahko nazaj v skupino zdrave, saj so rezultati nedavne študije, objavljene v "List splošnih notranjih bolezni" (Journal of General interne medicine), lahko privede do revizije obstoječe klasifikacije arterijske hipertenzije.

Prej običajne standarde krvnega tlaka, se štejejo številk 120/80 mm Hg. Art. Vendar pa je študija, ki vključuje 13.000 ljudi, je pokazala, da mladi, ki imajo diastolični tlak presega normo za 20 oddelkov, kot tudi pri starejših osebah s sistolični tlak ravni 20 bar nad normalno, tveganje za smrt, ni povečala v primerjavi s tistimi, ki katerim krvni tlak v normalnih mejah.

Bistveno poveča tveganje za prezgodnjo smrt le pri ljudeh, starejših od 50 let, ki so imeli sistolični krvni tlak nad 140 mm Hg. mladi ljudje, katerih diastolični krvni tlak dvigne nad 100 mm Hg Art., in. Art.

"Prepričani smo, da bo ta pristop k oceni arterialngo pritiska omogočajo diagnozo hipertenzije samo tisti ljudje, ki so to postavljeno na raven tveganja", - omenjena glava študij Brent Taylor.

Po podatkih American Heart Association, v ZDA imajo visok krvni pritisk povzroči smrt več kot 56 000 ljudi na leto.