Calcaneal spodbuda

vsebina:

• Simptomi plantarni fasciitis
• Vzroki za plantarni fasciitis
• Diagnostika in zdravljenje bolezni
• preprečevanje bolezni

Pojav takšnih težav, kot plantarni fasciitis ali pete ostroge, To prinaša veliko nelagodje in bolečine pri hoji. Pri tej bolezni je nemogoče, da ne opozori, saj sam bo spomnil, vsako minuto, in prej ali slej bo vodilo k zdravniku. Zato, da ne bi teči bolezni, je bolje, da opravijo izpit, da bi ugotovili, vzrok in začeti zdravljenje.

Pojav pete ostroge - to anatomske spremembe v nogo v kup na petni kosti. Spur ima oster obliko, konico ji ponavadi rahlo ukrivljen, je usmerjena v prsti. Nastane draži mehkih tkiv mišic stopala, ki povzroča vnetje in bolečine. To se lahko razlikujejo po velikosti od dveh do deset milimetrov. Zdi se, da je majhnost, vendar je bolečina, ki jo povzroča neznosen.

Rasti se lahko pojavijo tako na eni peti, in na obeh, vse je odvisno od njihove vzroke. Bolezen se pojavlja pogosteje pri starejših zaradi sprememb v propadajoči telesa. Na mlado starost tudi ni izključil možnosti nastanka pete ostrog - je lahko posledica poškodbe, težkih tovorov na nogi (presežek teže ali telesne vadbe), sodobna čevlje neprijetno in kroničnih bolezni.

To vizualno neopazna bolezen povzroča osebo, da spremeni svoj način življenja, saj so časi, ko je preprosto težko premakniti. V hujših primerih lahko zdravnik celo dodeljena počitek v postelji. Zato morate razumeti resnost situacije in čas za ogled strokovnjaka.

Simptomi plantarni fasciitis

Simptomi bolezni je nemogoče spregledati. V začetni fazi se zdi, ni močna bolečina, ki se pojavlja najpogosteje zjutraj, nato pa zapusti. Ampak, če ne začnete zdravljenje čim prej, se bo bolezen napredovala, in sčasoma bolečina postane neznosna.

Vzroki za plantarni fasciitis

Pojav te bolezni je lahko posledica različnih vzrokov, pogosto se zgodi, da so pete, ostroge so lahko posledica bolezni. Z njihovo ustanovitvijo, lahko povzroči

• prekomerno telesno težo, prekomerno obremenitev stopala
• delitev nedovoljenem SNOV
• motnjami krovoobraschenie-
• kronične bolezni sustavov-
• nošenje neudobno obuvi-
• ploskostopie-
• poškodbe stopala.

Diagnostika in zdravljenje bolezni

Razložiti naravo pojava ostrog in njenega vzroka, mora zdravnik najprej opraviti raziskavo in s pomočjo sondiranja na območju pete opredeliti področje bolečine.

Dodelitev rentgensko preiskavo stopala, lahko zdravnik določi velikost kopičenje ali pomanjkanje tega - lahko povzroči bolečine postale ne zdi spodbudo, in razpoka v petni kosti. Pojav razpok se lahko pojavi tudi po manjši poškodbe gležnja. Če je opaziti poškodbe v obliki razpok in ostrog, lahko bolečine pete govoriti o začetku vnetja ali zapletov artritisa.

Če želite izvedeti, kaj je treba zdravljenje načrtovano, morate izvesti popolno diagnostično preiskavo in našli posebne vzrok bolezni, saj je to lahko znak resnejše bolezni, od katerega, in da je treba začeti zdravljenje. Ta zahteva ne le rentgenskih, ampak tudi številne druge teste, ki bodo pokazali, ali je presnova pokvarjen.

Najprej hoče bolnik - to je, seveda, lajšanje bolečine pri hoji. Če želite to narediti, morate ustaviti vnetje v območju pete. Za odpravo teh bolezni, se lahko dodeli fizioterapijo ali ortopedske, v hujših, naprednih primerih morda kirurgije.

zdravila

Značilno je, kot je zdravljenje za uporabo protivnetno geli, mazila in tinkture - to se izvede za lajšanje vnetja in bolečine v območju pete. Če se uporabljajo pravilno izbrana orodja in postopki izvajajo redno, ponavadi bolečina izgine v roku 20-30 dni. Za zdravljenje uporabljajo drog, kot hidrokortizon, kalijev jodid, prokaina in drugih drog blokiranje bolečine. Včasih ukrep v skrajni sili - je vbrizgavanje protivnetno droge - da so izvedene v območju vnetja, tj v območju pete stopala. Ta obravnava je zelo boleče, in mora opraviti zdravniški specialist. Le dva do tri injekcije, bolnik čutil olajšanje. Po teh postopkih, bo oseba, ki lahko pozabi petnega dela za nekaj let, in če ne zanemarimo preventivnih ukrepov - je mogoče popolnoma pozdraviti.

fizioterapija

Uporaba fizikalne terapije je bolj pogosta pri zdravljenju te določene bolezni. Najbolj pogosta in učinkovita zdravljenja - terapija šok-val. To je v tem, da je peta izrastek učinek ultrazvoka, uničevanje in glajenje spodbudo. Kljub temu, za isti namen uporabili magnetno terapijo, elektrofarez, laser in obsevanja, UHF.

Masaže in posebne terapevtske vaje so prav tako del kompleksa fizioterapijo pri zdravniku. Imeli so v veliko pomoč za lajšanje bolečine in stimulira krvni obtok noge.

Odstraniti iz pete kosti med hojo obremenitev, uporabite ortopedski vložki za pete in da pomaga tudi za lajšanje bolečin.

Folk pravna sredstva za zdravljenje pete ostrog

V ljudskem zdravilstvu, obstaja veliko učinkovitih, dokazano orodja za let, ki res pomagajo pri zdravljenju pete ostrog. Tukaj je nekaj preprostih in cenovno recept, ki ga lahko uporabljamo doma.

1. Redne kopeli z morsko soljo nogami - rešitev mora biti dovolj močna.
2. Tanek kos svežega mast, nariban krompir ali redkev vezana na območju pete za noč. To je protivnetno in protibolečinsko obloga.
3. Testo, zgnete iz pšenične moke in medu, v obliki pelet, ki se uporabljajo za pete njenih nog po paro. Potem moraš nositi tople nogavice in da obkladek čez noč. Potek zdravljenja dveh tednih, se postopek opravi na dnevni osnovi.
4. Heel ostroge lahko celo izgine zaradi rdeče paprike. Pepper posuto z bombažno nogavico do pete in ga nositi, ne da bi odstranili ves dan. Če se ta postopek naredil dnevno 2-2,5 tednov, ostroga razpršila in bolečina izgine.
5. Česna na kaše, ki se uporablja za pete kot obkladek za dve do tri ure na dan po zdravljenju, odpraviti bolečine.
6. Narezan nezrela sadove oreh pour liter vodke in jih na soncu za 14 dni, nato pa seva. S tem stisne infuzijo noč.
7. Moramo vzeti piščančjega žolča (40 g) in zmešamo z vodka (20 g), nato dodamo običajne šampon (5 g) - to zmes na platneno pokritja nanese na pete, določen z elastičnim povojem in nogavice dajo na toplo. Naredite obkladek za noč, ko paro noge.
8. Za naslednje zahtevane infuzijo lupina čebulo in kisom v razmerju ena proti ena, so infused v kozarec s tesno pokrovom 14 dni. Infuzijo skupaj s čebulo lupino sloj nanesemo približno centimeter debeline do petnega območja, in pritrjen s nogavic povoj obrabe volne. Postopek se naredi za noč.
9. Zdrobljene korenine vrt šarenice prelijemo drgnjenje alkohola v razmerju ena proti ena, vztrajajo dva tedna v temnem prostoru, potem bi tinkture dnevnih paketov za dva do tri tedne.

Morda folk pravna sredstva, so učinkoviti pri zdravljenju bolezni, vendar še vedno najboljša možnost, da jih uporabljajo v kombinaciji s fizioterapijo in medicinskimi metodami, imenovan zdravnika specialista.

preprečevanje bolezni

Da nikoli ne soočajo s to nadlogo, je bolje, da razmišljajo vnaprej o svojih nog in sprejeti preventivne ukrepe. Ti bodo koristni ne samo za zdravje nog, ampak tudi za celotno telo. Za preprečevanje te bolezni morali narediti stopala kopel z morsko soljo vsaj enkrat na teden in opravlja masaža stopal po paro. Ta postopek ni le koristna, ampak prijetno.

Poleg tega, da bi se izognili bolezni, ki jo je treba vedno izbrati udobne čevlje. Saj ne more biti dolgo v čevljih z visokimi petami - je zelo škodljiva. Obremenitev na vznožju je treba enakomerno porazdeljena na območju pete ni bila preobremenjena. Z ploska stopala morali vlagati v čevlje ortotike, bodo tudi pomagali pravilno distribucijo obremenitev na noge.

Pri skokov, ko teče morate izogibati trd pristanek na pete stopala, da bi se izognili poškodbam.

Vsa zdravila, lahko fizikalna terapija se uporabljajo samo za namene strokovnjaka, v skladu z rezultati diagnostike. Nepremišljeno samozdravljenje je lahko nevarno za zdravje ljudi.