Jed iz paradižnika zaščito pred rakom dojke

Uporaba paradižnika, kot tudi jedi, ki so bili pripravljeni na podlagi njih, bistveno zmanjša tveganje za onkoloških bolezni dojk pri ženskah, ki so, ki so že šli skozi menopavzo. Znanstveniki prišli do tega zaključka iz Združene države Amerike, ki je že objavil članek o rezultatih raziskav v medicinski reviji.

Red paradižnik določa likopen (karotenoid pigmenta). Živila, ki vsebujejo likopena so sposobni za preprečevanje razvoja rakavih patologij, zmanjšanje označevalcev oksidativnega stresa. Zdravniki pravijo, da je dan stopnja likopen je 5-10 mg, medtem ko sodobne zahodne načela prehrane zagotavljajo le 0.6-1.6 mg likopen dnevno.

Ženske v menopavzi, obdobje, imajo večje tveganje za razvoj prsi bolezni raka, in to tveganje poveča s povečanjem telesne teže. V študiji so raziskovalci sodeluje 70 žensk, ki so že šli skozi obdobje menopavza in je imel veliko tveganje rak dojke. Sodelujoči v raziskavi so imeli povprečno starost 57 let, in povprečni indeks telesne mase - 30 kg / m .

Študija za deset tednov, ženske jedli vsak dan toliko paradižnik, da vsak dan prejmejo vsaj 25 mg likopen. Študija je pokazala, da ženske v vsebnosti krvi adiponektin (Snov spodbujanje ureditev presnovo lipidov in glukoze v krvi), povečano za 9%. Ti rezultati kažejo, da se jedo hrane z veliko likopena učinkoviti pri preprečevanju razvoja raka na dojki.

Oblikovanje svojo prehrano, je treba ženske redno preverjanje ravni vsebine holesterol v krvi in ​​prilagodite dieto. Pogledu pravzaprav v zadnjem času, so raziskovalci iz Medicinski center Duke University je povedal, da je tveganje za raka dojke pri ženskah povečala z visokim holesterolom.

Znanstveniki so izvedli dolgotrajne poskuse na miših in ugotovili, da visoko stopnjo holesterol V akti telo kot hormon estrogen, povečuje verjetnost take strašne bolezni, kot je rak na dojki. Med poskusom so miši, ki so jedli zelo mastne hrane, ta vrsta tumorja se je pojavila na 30% pogosteje kot pri miših, ki so imele običajno prehrano.