Dieta pri povišani sečne kisline v krvi

Človeško telo je kot zapleten mehanizem, pri čemer je vsak organ zagotavlja usklajeno delovanje vseh "naprava." Ledvice igra vlogo umikom izdelkov iz presnove beljakovin. Če ne zmorem to nalogo, v telesu, da je presežek sečne kisline. Postopoma kristalizira, zbirajo v ledvicah same kot tudi v velikih sklepih, želodca, srca, oči celic. Povečane raven sečne kisline v krvi - hiperurikemije - dedne patologije, ki lahko vodijo k protinu in urolitiazo.

Vzroki hiperurikemije

Poleg genetskih faktorjev, koncentracija sečne kisline poveča v naslednjih primerih:

• zloraba alkohola;
• dolge naporno diete;
• pretirana vadba;
• neuravnotežena prehrana, med katerimi prevladujejo maščobnih in sladkih živil;
• prejemajo diuretike.

Hiperurikemija - Značilnost diabetes, bolezni žolčnika, anemije.

Če laboratorijskih izvidov krvi pokazale povišane ravni sečne kisline v telesu, zdravniki priporočajo nadaljnje posebno dieto. V večini primerov lahko povzroči delovanje v normalno stanje, kot tudi lajšanje simptomov bolezni.

sprejemljivi izdelki

Dieta pri povišani sečne kisline v krvi, je uporaba izdelkov z nizko vsebnostjo purinov (to snov ovira ledvice, namenjene odpravi sečne kisline).

Dieta je sestavljena iz pustega mesa (se lahko kuhana ali paro), piščančje prsi, zelenjavne juhe, zelenjavna juha, jajca (ne več kot eno na dan). Ne boj vse mlečne izdelke, med drugim trdi sir, maslo. Za ribe je treba pristopiti selektivno. V nekaterih sort purinov praktično ni (iverka, morske plošče) v drugi snovi, ki presegajo (tuna, losos).

Žita in pekovski izdelki, je bolje izbrati grobih, nizke ocene moke. Kolikor je mogoče, bi morale biti v prehrani živil rastlinskega izvora.

Lahko jesti sladkarije: marmelado, mleko peno. Sadne pijače, žele prikazano in sadne pijače, čaj, juhe boki.

Izključi iz prehrane

Če hiperurikemijo morali odreči vsem prekajene in konzervirane ribe in meso, kuhano škampi, kozice. Dieta ne vsebuje pri povišani sečne kisline v krvi jedi iz fižola, graha, drugih stročnic. Izključene gobe, kislice, kot tudi mlečni izdelki (kefir, smetana).

Popolnoma morali odreči vse alkoholne pijače, kot tudi kvass in energijskih napitkov. Bolje je, da se vzdrži jesti čokolade, zelišča in začimbe.

Zmanjšanje sečne kisline

Zmanjšajte raven sečne kisline v krvi ne more samo z zdravili, ampak tudi preko ljudskih receptov. Odlična pomoč zeliščni čaji iz listov hruške, ribeza, grozdja in jagod brki.

Zmanjšuje sečne kisline zelenicah divje korenje, ampak tudi njegove kulturne sorodniki privoščiti, da bi se spoprijeli s tem nalogo. Zdrobljenih listov en vzrok vlijemo 200 ml vrele vode. Bodite 0.25 skodelice vsakih šest ur.