Starost nespečnost bodo obravnavani bistveno novega zdravila

Strokovnjaki imajo veliko let poskuša odgovoriti na vprašanje, zakaj ljudje starejši, spijo manj časa. Zdaj informacije pojavile v raziskavi, ki starostni nespečnost povezana s procesom umiranja nevronov v ventrolateral preoptic delu možganov.

V okviru eksperimentalnih študij na testnih podganah, je bilo ugotovljeno, da so te živali, pri katerih obstaja pomanjkanje teh nevronov, utrpela hudo nespečnostjo. Zato so znanstveniki lahko sklepamo, da je ti nevroni v telesu definirati procese ureditev spanja in budnosti.

Nadalje, strokovnjaki preučujejo to vprašanje, je nadaljeval svoje delo, izvaja raziskave na ljudeh že. 1000 udeleženci eksperimenta za 7-10 dni na vsaki dve leti, nosil zapestje, izdelane posebej napravo, ki beleži absolutno vse gibe, ki jih oseba. Med preskusi je bilo opaziti zmanjšanje števila nevronov v ventrolateral preoptic območje pri ljudeh, ki so bolni Alzheimerjeva bolezen, kot tudi pri starejših udeležencev v poskusu. Ti prostovoljci na povprečni dnevni spanec eno uro manj kot mlade.

Po mnenju pobudnikov te študije, bodo rezultati jim pomagati, da razvijejo bistveno novih zdravil za pomoč pri premagovanju nespečnosti. Ti bodo temeljili na sposobnost urejajo delovanje posameznih nevronov. To zdravilo je neškodljiv, za razliko od teh zdravil, s katerimi v tem trenutku premagovanje nespečnosti.

Prej, znanstveniki delajo v Univerza v Severni Kaliforniji, Poročali, da lahko motnje spanja povzroči pomanjkanje človeškega telesa vitamin D. Torej, v okviru študije, ljudje, ki so izdelani za pomanjkanjem vitamina D3 v telesu, izginil težave s spanjem. Ker gre za proizvodnjo vitamina D v telo pod vplivom sončne svetlobe, so znanstveniki svetujemo, da pogosto hodi na svežem zraku. Mimogrede, bo to pripomoglo k premagovanju Deluje dnevne zaspanosti.

Po nekaterih poročilih, čez nekaj dni na teden, težave s spanjem doživela približno 40% odraslih v svetu. Zdravniki še vedno ne priporočamo, da takoj reševati probleme s spanjem z drogami. Včasih, za normalizacijo spanja je dovolj, da se najbolj preprostih ukrepov. Na primer, za preklic znano, za nekatere ljudi spati podnevi, nimajo tesen večerjo tik pred spanjem na noč, ne zlorabi alkohola. Ena ne bi smeli piti kave ali drugih kofeinskih pijač v popoldanskih urah.