Dieta za revmatoidni artritis

Revmatoidni artritis niso namenjene togo prehrane, kot je potrebno, kot so gastritis in želodca. Vendar pa je pravilno uravnotežena prehrana pri zdravljenju te hude bolezni lahko pomembno vpliva na splošno zdravje in stanje bolnika. Držijo Zlasti morajo biti bolniki, ki so v fazi akutnega vnetja sklepov, kot tudi v obdobjih remisije.

Hude bolečine v sklepih človeške sile, da vodi sedeči življenjski slog, ki pomaga zmanjšati porabo kalorij njegovo telo. Zmanjšana gibalne aktivnosti in prehrane bogate hrane, med katerimi prevladujejo živalske maščobe in moke izdelkov prispeva k telesne mase, kar je zelo neugodno za organizem. Da bi se izognili teh neprijetnih spremembe v masi je treba upoštevati posebno dieto. Predlaga zmanjšanje števila porabljene kalorije na dan do '70 Tukaj so najboljše pridobljeni iz rastlinskih olj in mlečnih izdelkov. Hrana, bogata z ogljikovimi hidrati (pecivo, čokolada, marmelada), je priporočljivo, da uporabite majhno količino.

Hitro povečanje telesne teže prispevala pecivo, bel kruh, mastnega mesa, juhe, meso, drobovina, kot so ledvice, govedina jetra, jezika. Presežek teža lahko bistveno poslabša stanje bolnika, ki ustvarja dodaten pritisk na boleče sklepe, zato lahko njegovo zdravje hitro vpliva tudi majhno povečanje telesne mase.

Dieta za zdravljenje revmatoidnega artritisa v remisiji se razlikuje po tem, da omogoča bolnika jesti raznoliko hrano, vključno s povprečno kalorično vrednostjo. V svoji vsakodnevni prehrani lahko vključujejo:

• vsa žita, z vodo ali mlekom kuhano;
• ribe, zelenjava, mesne juhe. Za ribjo juho, je najbolje, da uporabite rečne ribe, za meso juho - nizko vsebnostjo maščob govedine ali piščanca. V primeru, da ne obstaja nevarnost prekomerne teže, vsak teden bolnik pa mora jesti ločeno pripravimo mastne ribe (losos, losos), ker vsebuje vitamin D;
• koli kruh;
• kuhano meso, ocvrte z rastlinskim oljem ali paro zelenjave;
• pire krompir;
• sveža zelenjava, sadje.

Dnevnega hrane se prepričajte, da odpravi gaziranih, sladko pri revmatoidnem artritisu (kot so Coca-Cola) ter alkoholne pijače s katero koli vsebnostjo. Uživanje alkohola in kajenje pri tej bolezni so ključ do nastanku invalidnosti v bližnji prihodnosti.

Za sperete hrane ni priporočljivo, ne samo za bolne osebe, ampak tudi za vse zdrave ljudi, ki želijo ohraniti svoje zdravje v prihodnjih letih. Namesto kave in gazirane vode, ki jih je treba sveže pivo čaj pijačo, zelene možnosti, ki vsebujejo antioksidante. Mineralna voda se lahko uporablja v katerikoli količini, kot je želeno.

Na seznamu smeti jesti hrane pade paradižnik, oreščki, krompir (ne more biti več kot dvakrat na teden), bučke, jajčevci, paprika. Ko se vnetje sklepov ne sme jesti klobase izdelkov. Od mlečnih izdelkov, ki jih lahko uporabite skuto, sir, kefir, jogurt. V primeru, da so težave s prekomerno telesno težo, morate kupiti mleko in njenih derivatov, z najnižjim odstotkom maščob.

Dieto za zdravljenje revmatoidnega artritisa izboljša bolnikovo počutje, hkrati pa je treba razumeti, da je pravilna prehrana ni dovolj, da se znebite manifestacij tega neozdravljivo boleznijo. Pomemben sestavni del zdravljenja je dajanje predpisanih zdravil.