Vegetarijanci manj verjetno, da trpijo zaradi bolezni srca in ožilja

Ljudje, ki so ves čas držijo načel vegetarijansko prehrano trikrat manj možnosti za pridobivanje bolezen koronarnih arterij (CHD). Ta informacija je razširil z raziskovalci iz Univerze v Oxfordu. To je na podlagi rezultatov nadzora velikih izvajajo na tem področju. Znanstveniki so objavili svoje rezultate v priljubljenem medicinski reviji.

Študija je analizirala podatke, ki se nanašajo na 45 tisoč ljudi, ki živijo v Angliji in na Škotskem. Približno 34% teh ljudi, ki so določeni svoj način prehranjevanja kot vegetarijanec. Opazovanje je bila izvedena že skoraj 20 let - od leta 1990 do leta 2009.

V okviru svojih študijskih udeležencev redno odgovarja na vprašanja v zvezi s posebnostmi njihovega načina življenja in zdravja. Še posebej je bil slabe navade, dnevni prehrana, telesna dejavnost in drugi. Prav tako se redno izvajajo meritve tlaka in laboratorijski testi so bili opravljeni v 20 na tisoče ljudi krvi. Zato so znanstveniki lahko spremljali dinamiko ravni holesterol Krvni vprašanih.

V letih študija v zabeležili med udeleženci 1235 primerov koronarne srčne bolezni pripeljala do smrti bolnikov, od katerih jih je 169. Ko so raziskovalci obravnavajo vse razpoložljive podatke, je bilo ugotovljeno, da je bila Ryskov manifestacije koronarne srčne bolezni pri vegetarijancih nižji za 32 odstotkov, kot tisti, ki niso upoštevali tako dieto. S preučevanjem podatkov, so raziskovalci upoštevali druge pomembne dejavnike - spol, starost, telesno težo, itd ..

Študija je pomagala tudi potrjujejo, da imajo vegetarijanci nižjo telesno težo, krvni tlak in holesterola v krvi. Ti dejavniki so ključni za zmanjšanje tveganja za nastanek koronarne srčne bolezni, raziskovalci note.

Mimogrede, ameriški znanstveniki, na nek način potrjuje rezultate te študije, svojih ugotovitvah. Pred nekaj dnevi so poročali, da vzdržuje normalni krvni tlak, lahko redno uživanje soka pese. Zdravniki pravijo, da je, da bi dosegli učinek, ki ga je treba piti vsak dan, en kozarec svežega soka pese. Ob istem času, opozarjajo, da je ta metoda prinaša bolj izrazit učinek, če ljudje uporabljajo.