Aerophobia

Aerophobia - strah letenja na letalih in drugih letal. Kljub javnih statističnih podatkov, ki kažejo visoko stopnjo varnosti, približno 85% ljudi verjame zrak letalo najbolj nevaren način prevoza. Aerophobia zelo razširjena: okoli 40% prebivalcev zemlje se bojijo letenja različno težo. Aerophobia lahko spremlja obsesivno iskanju informacij o varnosti letenja, nesreči letala, in tako naprej. D.

Klinično pomembne aerophobia odkrili v 15% odrasle populacije. Značilno je, da bolezen pojavlja pri starosti 25 let in starejših, so prizadete ženske pogosteje kot moški. Aerophobia lahko samo fobije ali drugih znakih Bolezni fobija (Strah višine, strah zaprtih prostorih). Zdravljenje aerophobia izvajajo strokovnjaki na področju psihoterapije in klinične psihologije.

razlogi aerophobia

Obstaja več zunanjih in notranjih dejavnikov, ki spodbujajo razvoj aerophobia. Med zunanjimi dejavniki, ki lahko povzročijo ta fobija motnje vključujejo pomanjkanje zavedanja o varnosti, grozljive slike letalski nesreči v televizijskih novic, poročil o letalski nesreči v časopisih in revijah. Nekateri bolniki aerophobia pojavi po "kompleksne" let: .. V neugodnih vremenskih razmerah, z velikim številom zračnih žepov, v primeru tehničnih težav, itd V nekaterih primerih aerophobia razvija po zgodb prijateljev in sorodnikov, ki so preživeli "zapleten" let.

Notranji dejavniki, ki povečajo verjetnost za nastanek aerophobia, vključuje fizične in duševne utrujenosti, akutnih in kroničnih travmatične situacije, somatsko bolezen, nevroze, depresija in druge pogoje in bolezni, ki prispevajo, da bi povečali stopnjo anksioznosti in zmanjša odpornost na stres. Verjetnost razvoja povečanje aerophobia bolezni srca in ožilja, šibko vestibularnega aparata, in povečano občutljivost na spremembe tlaka. Nekateri bolniki ne takoj doživljajo strah aerophobia pred hmelja, vendar se bojijo, da je v zaprtem prostoru (klavstrofobija) Mora biti pri visokih višinah (Akrofobija) ali zraka z boleznijo (aeronausifobiya) prizadete.

simptomi aerophobia

Pacienti se pritožujejo zaradi obstojne strah letenja. Mnogi bolniki pravijo pričakovanja izrazil zaskrbljenost - obstaja strah za nekaj dni ali celo mesecev pred letom, skupaj z avtomatskimi misli o nevarnosti bega, risuyuschimisya domišljije slik morebitnih letalskih nesreč, in avtonomnih motenj. Nekateri bolniki s aerophobia, da je kompulzivno treba brati članke o letalski nesreči, statistika plane crash za študij, jama globlje v tem nekako povezane potovati varnost v zraku.

Ker se bližamo simptome aerophobia let se bolj jasno pokažejo. Misli o let, ostali na letališču in vkrcanje povzroči razbijanje srca, zasoplost, visok krvni tlak, slabost, driska, mišična napetost, potenje, šibkost v nogah, omotica, zmedenost, občutek praznine v glavi in ​​druge simptome. Zaradi izrazitih avtonomnih simptomov aerophobia bolniki začeli bati za svoje zdravje. Nekateri bolniki se bojijo letenja, ne samo neposredno, temveč tudi do izgube zavesti ali smrt zaradi srčnega napada. Značilno je, da znaki aerophobia najmočneje kaže med vzletom, pristankom in spadajo v območju turbulence.

bolniki Aerophobia pogosto zavrne potovanja z letalom in se odločijo za potovanje na zemljišču načine prevoza. Kot rezultat, aerophobia bistveno omejuje življenje pacientov - ne počivajo na krajih izgubili priložnost obiskati sorodnike, ki živijo v drugih državah, in dobili delo, ki ni povezano s poslovnih potovanj. Nekateri bolniki še naprej uporabljati zračnega prometa, pri čemer je pred letom visoke odmerke pomirjeval ali alkohola. Aerophobia problem je še posebej pomembno za ljudi, ki imajo pogosto za lete v opravljanju poklicnih dolžnosti. Konstantna tesnoba in strah, da je zelo težko poklic, postal vzrok živčnega členitve, depresije in nevrotske motnje. V nekaterih primerih se lahko razvije alkoholizem in odvisnost od pomirjeval.

Diagnoza in zdravljenje aerophobia

Diagnoza "aerophobia" se določi na podlagi pritožb pacientovih in anamnezo. Na srečanju, psiholog pojasnjuje, kaj je posledica strahu pred poletom - .. Strah pred nesrečo, nestrpni zaprtih prostorih, alarm, ko boste ostali na višini, itd Tako, aerophobia razlikujejo od klavstrofobije, Akrofobija in drugih fobij. Če sumite na prisotnost bolezni srca in ožilja ter motenj bolnikov vestibularnega aparata se posvetuje z kardiologa, nevrologa in Otorinolaringolog.

Glavni način zdravljenja je psihoterapija aerophobia. Pogosto uporabljeni kratkoročnih psihoterapevtske tehnike: kognitivno vedenjsko terapijo, hipnoze in NLP. Psiholog uči bolnikov tehnik aerophobia samorelaksatsii, daje prepričljive dokaze o varnosti zračnega potovanja. Specialist pomaga bolnikom prepoznati lažno prepričanje, da so vzrok aerophobia, in nato ustvarite nove vzorce razmišljanja in obnašanja. Pouk lahko poteka individualno ali v skupinah. V času zaposlitve v nekaterih psiholoških centrih uporabo posebnih simulatorjev, ki posnemajo kabino.

Bolniki, ki trpijo zaradi aerophobia, je priporočljivo upoštevati nekaj pravil, ki prispevajo k zmanjšanju strahu med poletom. Takšna pravila vključujejo izbiro kraja, ki se zdi, da je najbolj varna in povzroča manj neugodja: .. Pod zalivu prevladujoče višine - stran od okna, medtem ko je klavstrofobično - blizu izhoda v sili, itd bolnike aerophobia svetoval, da opazujejo zase, da seznam najbolj učinkovitih metod preklopiti pozornost in nato uporabo te tehnike med letom. Med te tehnike lahko branje knjig, poslušanje predvajalnika glasbe, križanke, vaje za sprostitev mišic, duševno aritmetike.

Aerophobia terapija z zdravili, če ga dajemo samo s spremljajočimi duševnimi motnjami (generalizirana anksiozna motnja, depresija). V dogovoru s svojim zdravnikom morebitno eno ali občasnega uživanja pomirjeval pred poletom in med letom. Dolgotrajna uporaba pomirjeval ni priporočljiva zaradi možnega razvoja odvisnosti. Prognoza je odvisna od aerophobia trajanja in resnosti in spremljajočimi duševnih motenj. V blagih primerih, kot pravilo, je mogoče doseči znatno zmanjšanje ali izginotje simptomov. Pri visokih anksioznosti nevroze ali depresije, ki spremlja možnosti kronične ali ponavljanjem.