Da se znebite strij po porodu

Skoraj vsaka druga ženska, ki je postala mama, je dejal videz telesa, predvsem na prsih in trebuhu, vidnih strij. Zelo pogosto se pojavijo na koži mlade matere po rojstvu otroka. Nekatere ženske po nosečnost Še vedno je veliko razširitev, nekaj več od dame lahko zazna nekaj strij v različnih krajih. Toda le nekaj pošteno spola mogoče povsem izogniti tako napako. Torej, nekaj tednov po vrnitvi domov iz bolnišnice, mnoge ženske začeli resno skrbi, kako odstraniti strije po porodu. Nič ni presenetljivo dejstvo, da obstajajo načini za odpravo te težave veliko. Toda v tem primeru je pomembno, da izberejo način, da bo zares učinkovit.

Kaj so strije?

po rojstvo ali v obdobju, ki nosi otroka na kožo ženskam so brazgotine vezivnega tkiva, ki se oblikujejo v kraju, kjer je bilo prej raztrganina. Namesto atrofije brazgotine in fuzijo pojavi kršitve elastin in kolagen. Samo, da so strije na koži, ki se imenujejo tudi strije.

Samo pojavili strašila so vijolične ali rdečkast odtenek, vendar po nekaj časa, strije postanejo svetlejše. Na malo strojenega koži so manj opazne, če pa tan je bolj intenzivno, so strije izstopa proti ozadja. Dejstvo je, da je v vezivnem tkivu niso oblikovane pigmenti, in ona ne sončenje sploh. Zato je dolgo bivanje v soncu dame z razširitvami ni priporočljivo.

V večini primerov je nastanek strij pojavi na stegnih, in, tako tuje kot domače, kot tudi na trebuhu, zadnjici in prsih. Vendar pa strije pojavljajo pri ženskah, ne samo med nosečnostjo, ampak tudi v drugih časih, ko izrazitem padcu ali povečanje telesne mase. Med nosečnostjo, v večini primerov, strije se pojavijo približno v petem mesecu nosečnosti, ker je v tem času, ko je želodec v velikosti hitro povečala.

Kaj povzroča strij?

Glede na to, da je pojav strij neposredno povezane z nihanjem teže, je večina žensk meni, da je odsek - to je rezultat kože raztezanje. Toda v resnici je nastanek strij je posledica prisotnosti poškodovanih kolagenskih in elastinskih vlaken, ki so odgovorni za podporo kožo in strukturiranja. Tako uniči tiste celice, ki proizvajajo takšna vlakna. Posledica tega je, da ne bo mogoče obnoviti. Zaradi teh sprememb na nastanek strij in vpliva prekomerne teže.

Vendar pa je najbolj pomemben dejavnik, ki vpliva na manifestacijo strij na koži, se šteje, da je kortizol. Ta hormon se proizvaja z skorje nadledvične žleze. Pod njegovim vplivom kolagen atrofije in postane zelo krhka. Med nosečnostjo hormona nihanja zaradi hudih ravni kortizona v telesu močno poveča.

Strije na koži ženske, ki je rodila, so samo estetski problem. Toda zelo pogosto prisotnost brazgotin na različnih delih telesa, pomembno vplivajo na kakovost življenja mlade ženske. Nizka samozavest v primerjavi z drugimi poporodnih težav lahko poslabša splošno stanje mlade matere. Vsaka ženska bi morala razumeti, da je popolna odstranitev strij po porodu ni mogoče. Vendar pa obstaja veliko načinov, ki pomagajo povečati kožo in naredijo strije komaj vidna.

Kako preprečiti strije

V nekaterih primerih je tveganje strij pri nosečnicah in mladih mater povečala zaradi prisotnosti nekaterih dodatnih dejavnikov. Na primer, strije se pogosto pojavljajo pri tistih nosečnicah, ki še ni dopolnil 18 let, žensk, ki so v obdobju izvajanja otroka pridobili večjo težo, kot je določeno z veljavnimi standardi, kot tudi hudih hormonskih nepravilnosti.

Seveda ni nič narobe s tem, ponekod po porodu oblikovali strij, št. Toda vsaka nosečnica je tudi, da je zaželeno, da se spomnimo resnico, da je videz strij na koži veliko lažje preprečiti, kot kasneje, po porodu, da bi porabili veliko truda in denarja za nekaj, za izboljšanje stanja.

Zato je treba upoštevati nekaj preprostih nasvetov v obdobju vzgajanja otrok. Poleg tega, boste morali začeti skoraj deluje od dneva, ko ženska ugotovi, dobro novico o rojstvu novega človeka. Potem četrti petega meseca nosečnosti, bo koža že pripravila, in tveganje strij je bistveno zmanjšala, in koža bo postala bolj fleksibilna. Nosečnica je zelo dobro, bi morali nadzorovati svojo težo, kar je ključnega pomena za zadnjih nekaj mesecih nosi otroka.

V obdobju intenzivne rasti v želodcu lahko nosijo posebno perilo s kiparsko učinkom, kot tudi obvezo. Tako povečanje prsi in trebuha se ohrani. Zelo dober postopek, ki preprečuje, da bi ne le nastanek strij, ampak tudi znatno utrdi telo kot celota šteje za douche. Po njegovem mnenju je treba telo namažejo z brisačo. Prsni koš se lahko občasno obrišite rezine limone in ledenih kock.

Priporočljivo je, da redno mazati kožo trebuha, prsi, stegna in zadnjico oljčnega olja. Ta postopek je zaželeno, da bi vsak dan. Namesto olivnega olja lahko uporabite posebno mešanico naravnih olj, ki preprečuje nastanek strij. To je mogoče kupiti v lekarni.

Mimogrede, v času nosečnosti je dovoljena uporaba nekaterih kreme za strije. Vendar pa je pomembno, da vsebujejo le naravne sestavine in so bili odobreni za uporabo nosečnice.

Prav tako lahko naredite malo vsak dan seje masaža, drgnjenje kožo in malo ga poteg. Nosečnica ne sme pozabiti na pravilno prehrano, če nosečnica ne bo opazovati zmernost v hrani, dodatne teže kasneje vedno privede do pojava brazgotin na koži.

Če je nosečnost normalna, lahko ženska občasno sprejme kopel, v katerem lahko dodate žlico ekstrakta borovega. Pomembno je, da je voda v kopalnici ni toplejša od 38 stopinj. Takšen postopek ne sme trajati več kot petnajst minut.

Druga možnost kopel učinkovito povečati elastičnost kože - kopel s škrobom. V ta namen je v treh litrov vode, da se raztopi 350 g škroba in vlijemo mešanico v kopel.

Da bi se izognili pojavu strij na prsih, lahko vsakih nekaj dni storiti kontrastni obkladki na prsih. Stisniti eno čajno žličko soli, ki se ga raztopili v vroči vodi in eno čajno žličko limoninega soka - v hladnem. Prvič, brisače se zmoči v vroči vodi in ožeto ven, nanese na prsih pol minute. Po tem, kar morate storiti, je, podobno kot v hladno vodo. Stisni namestniki petkrat, morate končati hladno.

To je med nosečnostjo enako pomembna in voditi aktivno življenje, kolikor je mogoče, da hodi na zraku.

Metode za zmanjševanje in odpravljanje strij

Ženske, ki so resno zaskrbljeni vprašanju, kako se znebiti strij po porodu, pogosto poskušajo uporabljajo različne tehnike. Za najbolj opazen učinek, strokovnjaki svetujejo, da uporabljajo integrirano več načinov. V tem primeru, da se vsi postopki se izvaja redno in več mesecev. Za aktualne aplikacije je pomembno izbrati način stimulirajo proizvodnjo kolagena in elastina.

Za začetek zdravljenja strij po porodu zdravniki svetujejo o poteku najmanj treh mesecev po porodu. Konec koncev, s dojenje dojenček je nekaj učinkoviti postopki so kontraindicirana, in navadne domače metode, da se znebite strij vedno ne pomaga.

Preden izberete pravi način, se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom, ki vam bo povedal, katera metoda bo najbolj plodno.

Zelo učinkovit način za zmago je strije masaža. Vendar pa bo ta metoda učinkovita samo, če je odsek še vedno precej sveža. V tem primeru, je običajno v praksi in aplikacije, strani in vakuumsko masažo. aplikacija ročna masaža To zahteva strokovno pomoč. To je imelo 20 sej te masaže. To pomaga, da bistveno izboljša drenažo limfe, spodbuja krvni obtok, odstranite edem in bistveno izboljša stanje kože na splošno. Poleg tega je pravilno izvedena masaža pomaga ženskam znebili maščobnih oblog, ki so se nakopičili v prvih devetih mesecih. Šteje se, bolj učinkovit v zvezi s tem vakuumsko masažo, ki lahko pomagajo, da bi prekinil tudi precej velike maščobne obloge. Značilno je, da so ženske predpiše največ deset sej te masaže. Po njegovem obstaja znatno intenziviranje krvotoka. Kot rezultat, so celice posodabljajo, in strije na koži so veliko manj opazne.

Za boj proti strijam se uporablja tudi morske alge. Po njih pride mineralizacijo kože, je opazno navlažena in zmanjšanje telesne mase. Kot rezultat, koža postane gladka in elastična, da se ista ženska izgubi teže.

ravnanje mikrodermoabrazija - je postopek preplastitvijo, tako da raztezanje mene najprej postanejo vidna in globoka, nato pa skoraj popolnoma izgine. Mletje izvedemo tako, da na kožo finih abrazivnih delcev, nakar se pritisk in vakuumsko sesalno mrtvih celic. Po tem postopku aktivno rast novih celic. Mimogrede, izvedbo takega postopka je dovoljeno, da ženske, ki dojijo otroka.

Včasih, strije, ki se je pojavila med nosečnostjo, je treba kirurško odstraniti. Vendar pa abdominoplasty - to je zelo boleče metoda, saj se strije so kože odstrani. Zato se uporablja ta metoda, ko gre za to starih strij.

Na klinikah, pogosto izvaja z uporabo laserska terapija znebiti strij. Uporablja se le šest mesecev po porodu. Z laserski žarek prodre v površino plasti kožnih celic pojavi izhlapevanje. Posledica tega je, obnovljena koža in strije so nevidni.

Postopek, ki se imenuje mezoterapija, Delo vključuje podkožne injekcije na prizadetih območjih. Kot rezultat tega je stimulacija celično presnovo in pretok krvi. Tako je struktura kože postopoma obnovljena.

ravnanje terapija ozon pozitivno vpliva na proces ponovne vzpostavitve mikrocirkulacijo in zdravo kožo. Prav tako, v nekaterih primerih, strokovnjaki priporočajo gospodarstvo peeling različne vrste kisline, da se zmanjša strij.

Kako se znebiti strij na domu

Vsi postopki, opisani zgoraj, se izvaja le v specialističnih ambulantah. Vendar pa je s tedaj novih strij, lahko poskusite tekmovati in doma. V ta namen je opredelitev gela ali kreme za strije po porodu. Ta sredstva je treba uporabljati vsak dan.

Mimogrede, Douches ne bo odveč in poporodno obdobje. Pozitiven učinek na barvo kože vpliva tudi na plavanje, kopanje. Večkrat na teden, ki jih lahko sprejme kopel z različnimi rastlinskimi decoctions. toni tudi koža kopel lahko dodate malo morske soli.

Druga metoda za uporabo na domu - aromaterapija. On predlaga uporabo anti-strij iz naravnih olj. Zmes pripravimo iz enakih delov - 50 ml avokadovega olja in jojoba olja. Ta mešanica je treba dodati deset kapljic eteričnih olj mandarine, jasmina, neroli, rožmarin in dvajset kapljic olja sivke. Orodje naj bi vztrajal dni v temnem prostoru, potem je treba enakomerno vtremo v kožo, kjer je odsek. Primerne ta sredstva za uporabo v procesu masažo problematičnih področij.

Še en "domači" različica odstranitev strij po porodu - aplikacija mamica. Ena ali dve tableti sredstev je treba razredčiti v enem delu kremo za strije, ki jih je treba porabiti naenkrat. Po kontrast tuš objekt podrgnil v kožo pred spanjem. Druga možnost - za pripravo sredstva za drgnjenje v kožo 4 gramov mamico, eno čajno žličko vode in cevi otroške kreme. Pomembno je, da to kremo v hladilniku in se prepričajte, da ga vtrite v mestu s strijami vsak dan.

In ob tuš kavni piling je primeren za tonika koi. Malo mlete kave za mešanje s tekočim milom ali gelom za prhanje in kožo temeljito masažo. Masaža naj traja vsaj deset minut. Mimogrede, bo kava pomaga tudi za zmago celulitis.

Tako je boj proti strijam s pravilnim pristopom do njegovega izvajanja, lahko predstavljati pozitiven rezultat. Vendar pa, če ženska strije ne povzročajo estetske težave, in lahko se zaljubila v telesu, tudi v ne povsem brezhibnem stanju, je povsem mogoče, da se je treba tako resen napor. Glavna stvar - da se počutijo v harmoniji in zaupanju.