Špinača je koristno za voznike

Spomladi ljudi ostane za dolgo časa za volanom avtomobila, je zaželeno, da se uporabi toliko, kot si lahko špinače. Znanstveniki omenjeni drugi dan, da je esencialna aminokislina tirozin, ki je prisoten v zelenih listov te rastline, lahko voznik za pospešitev reakcije. Poleg tirozin pomanjkanje vodi do zmanjšanja koncentracije v možganih dopamin, da, po drugi strani povzroča razvoj apatije in depresija pri ljudeh.

, Delovne strokovnjaki v Leiden in univerza v Amsterdamu, Izvedli smo novo študijo o učinku tirozina v človeškem reakcije, ki se kaže pri visoki hitrosti. Prej so bile take študije opravili doslej.

V pilotni študiji, so imeli prostovoljci za začasno dejanje ravno v času, ko signal. Na ta način je bila njihova reakcija preveriti. so opravili dve seriji preskusov. Pred začetkom prve serije študijskih prostovoljci, ki so na voljo pomarančni sok s tirozin. Pred drugim delom testa, so ponudili placebo. Posledica tega je, v prvem delu testa so pokazale veliko boljše rezultate kot v drugem.

Znanstveniki sklepajo, da so lahko ti rezultati zelo koristno v okviru izboljšanja prometne razmere. Po hitrem odzivu pogosto pomaga, da bi se izognili neprijetnim situacijam na cesti. Poleg tega lahko špinača in druga živila, ki vsebujejo tirozin izboljšanje splošnega stanja obveščevalne in delovanje možganov osebe.

Mimogrede, špinača, pri 100 g ki vsebuje vse 20 kalorij, ne samo nevarno za sliko, ampak tudi pomaga, da izgubijo težo bolj aktivno. Ko je ta zeleni listi vsebujejo veliko beljakovin, ki zagotavljajo telo z energijo. Dokazano je, da omogoča stalno uporabo zelenja celo prekine rast tumorjev. Torej, zdaj je celo špinača uporablja pri zdravljenju sevanja bolezni. Njena svetujemo, da v meniju za tiste, ki so utrpeli hude bolezni, telesne in čustvene stresa vključujejo. Ima zelo blage odvajalni učinek, krepi krvne žile, izboljšuje vid in celo odpravlja motnje v razvoju otroka. V zvezi s tem, v mnogih državah otrocih prvo leto življenja dobimo pire krompir, kuhano špinačo.

Od teh listov bi infuzije in decoctions, vendar pa zdravniki pravijo, da je najbolj zaželen način za dopolnitev telesu koristnih snovi - jesti sveže špinače.