Granatno jabolko - učinkovit antidepresiv

Najboljši način za boj proti vsak dan stres To je redno uživanje granatnega jabolka sok. To je poročal znanstveniki iz Edinburgha, ki so bili sposobni, da bi tak sklep, po obsežnih raziskav.

Če menite, da so znanstveniki, granatnega jabolka sok ima možnost za pomiritev živcev, zmanjša nivo stresnih hormonov v telesu, in celo povečati raven človeške zmogljivosti.

Raziskovalci privlači poskus 60 ljudi, ki so v zadnjih dveh tednih, vsak dan pijejo dva kozarca soka iz granatnega jabolka. Da bi ugotovili spremembe v zdravstvenem stanju od prostovoljcev, raziskovalci jih prosili, naj odgovori na vprašanja o posebnih profilov za prvi in ​​zadnji dan poskusa. Raziskava obravnava razpoloženje ljudi, njihovo dobrobit in odnosa do dela.

Ugotovljeno je bilo, da je uporaba še en kozarec soka granatnega jabolka vsak dan znatno poveča učinkovitost, izboljšuje razpoloženje in naredi ljudi bolj veselo. Poleg tega, šipek sok bistveno zmanjša vsebnost kortizol - stres hormon. Zato se lahko upravičeno se imenuje antidepresiv.

Mogoče zanikati, in druge koristne lastnosti šipek. To sadje je nenadomestljiv kot preprečevanje bolezni srca, kapi. Snovi, ki jih vsebuje soka granatnega jabolka, preprečuje nastanek plakov in celo prispevajo k resorpcijo že oblikovanih vlog. Zato nenehno vključeni v prehrani tega sadja vrednosti s hipertenzijo ljudi. Poleg tega so nekateri raziskovalci celo govoriti o lastnostih tega sadja upočasni rast tumorjev in uničujejo rakaste celice.

Granatno jabolko vsebuje zelo malo kalorij. Še ena uporabna lastnost njegovega - blagodejno vpliva na kožo, še posebej, ovira za razvoj in ohranjanje pigmentacije na koži kolagen.